通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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(08)千字文IⅡ(205-220)(07)千字文I(189-204)(06)唐诗I(164-188)(05)唐诗(139-163)(04)弟子规(107-138)(03)论语(075-106)(02)三字经(021-074)(01)百家姓(001-020)
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《大唐小郎中》(校对版全本)作者:沐轶.txt"《邪神传说》(校对版全本)作者:云天空.txt"《官路风流(侯卫东官场笔记)》(校对版全本)作者:小桥老树.txt"《网游之天谴修罗》(校对版全本)作者:火星引力.txt"《夺宋》(校对版全本)作者:浮沉.txt"《一击魔法师》(校对版全本)作者:隐语者.txt"《法爷永远是你大爷》(校对版全本)作者:翔炎.txt"《科技之锤》(校对版全本)作者:一...
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周易是怎样一本书?周易小学课本一、一分为二因为爸爸给我起了一个名字叫生生,长大了读书了才知道易经上有一句名言:生生之谓易。为了弄一个水落石出,就找了几本书琢磨起来。边读边想,陷入了周易的泥潭中,后来挣扎着往外爬,才在不经意间误入周易的海洋。喝了几口海水,才知道了什么是咸味。现在,我想借这个网站,谈自己一些粗浅的看法,与朋友共同讨论。 首先,周易是用一断与一联的两个符号写成的一部书。这本书叫无字周...
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《鹤唳华亭》是由杨文军执导,罗晋、李一桐、黄志忠、张志坚、苗圃、金瀚、郑业成、王雨、程小蒙、邱心志、鲍大志、王建国、冯波、郭鹏领衔主演的古装剧 。该剧改编自雪满梁园的同名小说,讲述了储君萧定权为国天下孤身犯险,收付兵权交于国家自己背负千秋骂名而死的故事 。该剧于2019年11月12日在优酷播出
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01部分地图02夏商周(约公元前2070年--公元前771年)【22期】03春秋(公元前770年--公元前476年)【42期】04战国(公元前475年--公元前221年)【67期】05秦朝(公元前221年--公元前206年)【36期】06汉朝(公元前206年--公元220年)【32期】07三国(公元220年--公元280年)【33期】08两晋(公元265年--公元420年)【26期】09南北朝(公...
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