-
CoachFui篮球核心力量技巧训练课
新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课，专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
免费 58643 0
-
初三物理上册知识点
共9页
免费 134266 0
-
用手机拍微剧情短片视频教程
9_31拍摄前的现场参数设置.mp48_24拍摄前需要做哪些准备.mp47_23如何将我们对故事的构思落地.mp46_22案例：夏日故事脚本创作.mp45_21如何构思一个好故事：从情绪板到故事情节.mp44_13神器推荐：轻松提高手机拍摄档次的小秘密.mp43_12手机专业模式参数说明和实拍展示.mp42_11如何用手机拍出相机质感.mp41_0先导课：为什么建议大家拍「轻剧情短片」.mp417...
免费 15294 0
-
《家庭实用菜谱大全》[上中下全卷]
《家庭实用菜谱大全》上中下全卷，超实用的菜谱,大家保存做各种各样的菜。
免费 45127 0
-
多人有声剧《穿越八年才出道》著：茗夜 播：郭小刚 711集完
穿越八年，本想以普通人的身份和你们相处！但是，换来的却是离婚！那我……摊牌了。
免费 26356 0
-
全栈网络安全工程师精品班
课程介绍:该课程腾讯合作讲师亲授。讲解密码学、Web技术，并完成从网站开发，到全套实战项目。包含网络攻防、无线安全、密码学、安全审计等全面深入的信息安全课程内容。课程目录:全栈网络安全工程师精品班├──01.网络安全攻防实战课 ├──1.网络安全入门导论.ts 877.43M ├──10.网络&&与防御（DDOS原理与实践-Loic与Hping3）.ts 665.71M ├─...
免费 82403 0
-
电子书《2025中国自助游》
【书名】2025中国自助游【作者】《中国自助游》编辑部【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf【分类】#旅游 #杂志【简介】《2025中国自助游》这本书是由中国自助游编辑部精心编写的，出版社是天津科学技术出版社，他们可是出了不少旅游类的好书，在旅游类书籍方面有着相当不错的口碑和影响力的。出版的书籍质量都很有保障，内容也都很实用。本次新版全面复核全书约2400处经典景点资讯，2600多条...
免费 39670 0
-
十二月英语四六级作文学习冲刺资料包
我用夸克网盘分享了「十二月英语四六级作文学习冲刺资料包」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/77142b8eb1b0
免费 42433 0
-
55道绝好卤味菜
家禽篇、盐水卤鸡、冰糖油鸡、酥炸卤鸡屁股、脆炸香鸡皮、淋卤鸡心花、香卤鸡爪、蔗香卤鸭翅、东山鸭头、茶熏腌鸭、芹菜拌卤鸭肠、拌卤鸭胗、香拌鸟腱、香辣卤鸭舌、鹅肉韭菜切盘、烧卤鹅掌宝、牛羊篇、嫩卤牛腱肉、红烧牛肉面、烧卤牛腩煲、凉拌卤牛筋、原汁卤牛肚、酱沾羊膏冻、家常羊肉炉、海鲜篇、烧卤鲑鱼头、淋汁卤鱼肚、海陆双卤、椒盐花枝烟、酱淋鲜鲍、蔬菜 蛋、白菜烩扁鱼炖卤菜头、蔬菜卤什锦葱花海带卷、鲜卤卷心菜卷...
免费 2307 0
-
有声小说《异世流放》 播：一路听天下 541集完
彻底得罪老天爷的严默魂穿到异世，醒来没多久就认识到身处残酷环境。他不仅身无分文，断腿又被族人抛弃荒野，好不容易发现有人，结果被男人一个手刀劈晕扛回去当冬天储备粮。醒来遇到部落里有人受伤了，沦为奴隶自身难保的严默自忖还没到他出手的最好时机，结果……没有粗大的金手指，不仅要什么没什么，还不能高调出风头，否则分分钟被说成妖怪给弄死，好不容易有个系统却好坑爹，不做好事不加分，见死不救也不行！这开局就是地狱...
免费 26048 0
-
690本小说打包下载（txt格式）
[聚]转生眼中的火影世界完结版.txt《游戏王之卡牌设计师》.txt『白阳（凄月）』人在三国，爽到失联⊙疯狂的黑猫⊙至第章.txt『白阳（凄月）』人在书中：我成了最大反派.txt『白阳（凄月）』人在司法岛，开局偷得吸收果实⊙.txt『白阳（凄月）』人在圣魂，六岁签到，开局真龙之心.txt『白阳（凄月）』人在忍界，开局叛逃.txt『白阳（凄月）』人在忍界：没想到吧，他们都是我的傀儡！.txt『白阳（...
免费 98575 0
-
学而思高中
（4）高中2020年寒假【26.60G】（2）【2020寒】高中寒假班（1）【2020暑】高中暑假班高二高-【13616】刘飞飞讲英语35次一站式学完高中3500词汇B、高二物理、化学、生物直播菁英班（全套）B、2019年高一物理、生物、化学、地理直播目标班（全套）A、高二语文、数学、英语直播菁英班（全套）A、2019年高一语文、数学、英语直播目标班（全套）2019年高三直播班（全套）
免费 53582 0
