通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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├─10 统计调查及直方图八大题型(讲+练)-【重要笔记】2022-2023学年七年级数学下册重要考点精讲精练(人教版)│ 10 统计调查及直方图八大题型(原卷版).docx│ 10 统计调查及直方图八大题型(解析版).docx│ ├─4.1+几何图形(讲+练)【7大题型】-【重要笔记】2022-2023学年七年级数学上册重要考点精讲精练(人教版)│ 4.1...
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天文光学是天文学和光学的交叉学科,是光学理论和技术在天文学 领域的重要应用。本书立足于经典光学理论基础,着力于阐述广泛应用 于天文学中的典型天文光学系统的基本结构和工作原理。内容主要包括 以几何光学、波动光学和傅里叶光学为核心的经典光学理论基础,广泛 应用于天文观测的光学/红外探测器,天文观测的重要工具——地基天文 望远镜及其典型光学系统,克服大气湍流、提高地基天文望远镜成像质 量的自适应光学系统...
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我用夸克网盘分享了「豆神大语文《北大学霸高效学习法》」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/7020ff335e74
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├─第7.1节+功-2024-2025学年高一物理同步学与练(沪科版2020上海必修第二册)│ 第7.1节 功(原卷版).docx│ 第7.1节 功(解析版).docx│ ├─第7.2节+功率(第1课时)-2024-2025学年高一物理同步学与练(沪科版2020上海必修第二册)│ 第7.2节 功率(第1课时)(原卷版).docx│ 第7.2节 功率...
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当今,“地头力”为什么如此受重视?每天的生活当中,您是否真正地在运用自己的大脑进行思考呢?现在“思考”变得尤为重要。随着网络信息检索的不断发展世界上各种信息都可以轻而易举地获得。这种情况造成的必然结果就是抹杀了专业人士与普通人员的差别。从某种程度上讲,这种庞大的信息量给我们的生活带来了危机。《日本经济报》2007年4月20日刊登的一篇报道揭露了关于“复制、粘贴的思考”。文章说,许多年轻的研究者将从...
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