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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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高中物理全套思维导图（高清pdf版）
共36页
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数学竞赛（高中小蓝本）
1.【从零开始学竞赛】集合竞赛知识精讲（联赛一试水平）10【数学兴趣课】非欧几何11.【一年学完数学竞赛】导数进阶与不等式12【数学素养课】平面几何知识点串讲（中）13.【数学素养课】初等数论（上）14【数学素养课】平面几何知识点串讲（下）15【数学素养课】圆锥曲线进阶教程16【数学素养课】排列组合与组合数学（上）17【数学素养课】排列组合与组合数学（中）18【数学素养课】排列组合与组合数学（下）...
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多人有声剧《大明虎贲》演播：梅花六 755集完
穿越到了崇祯十一年，这一年满洲铁骑磨刀霍霍，起义军遍地狼烟，朝堂上勾心斗角，大明朝已经烂到了根里。 特种兵袁啸在执行任务时机缘巧合来到了乱世，依靠着机智与聪明，游走于各方势力的中间，左右逢源，在险象丛生之中，一步步迈向了人生的巅峰。慑服贵族豪强与关内，逐杀满洲于关外，收服李闯与河洛，动兵戈于美洲。看我袁啸，挥挥衣袖，就让整个世界都变成汉人的牧场！李自成不服，那就七擒七纵！满洲人不服，那就将你们全部...
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【Charlie:雅思课程最新合集】
主要功能1.自动分类整理小说文件2.自动清理文件名中的多余文字3.支持自定义分类规则4.支持多级目录分类使用方法第一步:1.基础设置:源文件夹:存放待整理小说的文件夹目标文件夹:整理后的文件存放位置文件类型:默认是txt文件，可以根据需要修改2.分类规则设置软件(rules.txt)内置预设的分类规则支持多个关键词(用英文逗号分隔)每行一个规则，使用|分隔关键词和目标文件夹支持多级目录(用/分隔)...
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8G小吃做法教学资料（有视频有文字pdf或word有图片）
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2023野菩萨AI绘画第1期课程
为学员提供全面的绘画技巧培训，包括素描、色彩运用、创意构思等方面。通过专业指导和实践训练，学员将掌握AI绘画技术，并能应用于各种艺术创作领域┃ Day05：AI时代如何理解学习[商业章节].mp4┃ Day11_词汇的纸牌屋[AI章节].mp4┃ Day01：AI绘画通识课[AI章节].mp4┃ Day02：绘画平台使用技巧[AI章节].mp4┃ Day04：AI二次元-理想与现实[AI...
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刀郎8.30线上演唱会1080P 完整版
包含 横屏 和竖屏 两版
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各种与书法书画有关资源都在这里（教程、作品）都在这里
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2024-2025学年七年级历史上册单元速记·巧练（统编版2024）（一到四单元）
│ 第一单元 史前时期：原始社会与中华文明的起源【单元卷·测试卷】（附答案解析）.docx│ 第一单元 史前时期：原始社会与中华文明的起源【速记清单】.docx│ 第三单元 统一多民族封建国家的建立和巩固【单元卷·测试卷】（附答案解析）.docx│ 第三单元 统一多民族封建国家的建立和巩固【速记清单】.docx│ 第二单元 夏商周时期：奴隶制王朝的更替和向封建社会的过渡【单元卷·测试...
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电子书《微纳新能源材料超快速制备》
高温热冲击技术是一种高效、绿色、低成本的超快速合成纳米材料的新 方法，具备快速高效、普适性强、可工业化及应用广泛等特点.本书共分为 王章。第 l 章简述了高温热冲击技术的原理、生长机制及特点。第 2 章介绍 了高温热冲击在绿氢及燃料电池中的应用，详述了在电解水催化剂、燃料电 池催化剂中的设计与制造，以及材料性能的分析。第 3 章概述了高温热神击 在可充电电池领域的应用，此方法不仅适用于电池体系中电...
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适合3-7岁学前幼小衔接 《22天搞定拼音》，认、读、拼、写
第01集 走进拼音 .mp4第02集 单韵母aoe的认识.mp4第03集 单韵母iuǔ的认识,MP4第04集 声母b p m f的认识.mp4第05集 声母dtnl的认识.mp4第06集 声母gkh的认识.mp4第07集 声母jqx的认识.mp4第08集声母zcs的认识,mp4第09集 声母zh ch shr的认识,MP4第10集 声母y w的认识.mp4第11集 复韵母ai ei ui的认识,m...
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