28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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Z显的新生活1080P(2019)【日剧】豆瓣:8.8W我的恐怖妻子720P(2016) 【日剧】豆瓣评分:9.1P排球女将1080P(1979)【日剧】豆瓣评分:9.0M弥留之国的爱丽丝1080P(2020)【日本】豆瓣:8.0G孤独的美食家1080P1-9季(附特别篇) (2012)【日剧】豆瓣评分:9.0F非自然死亡1080P(2018)【日本】豆瓣:9.4C重版出来!1080P(2016)...
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樊登荐书集锦——个人精进指南(套装共31册),涵盖自我提升、心灵成长、亲子教育等多领域经典之作,由樊登读书精心挑选并解读。本书集通过深度剖析经典书籍,传授实用技巧与思维方法,助力读者在职场、家庭及个人成长中精进不息,成为拥有终极竞争力的强者。人生的底气人生的底气2可复制的领导力2:樊登的7堂管理课可复制的沟通力:樊登的10堂表达课纳瓦尔宝典认知天性:让学习轻而易举的心理学规律不拘一格:网飞的自由与...
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一直以来,大家都会探讨这样一个问题:生活是什么?怎样才能让自己越来越好呢?毕竟没有人不希望自己好。那活在世上,怎样才算是成功呢?这个问题且不说每天都会有人问,每当工作上、生活上或者感情上遭遇到一些事的时候,就会拿出来思考一番。关于这个问题,我在一本书当中看到过这样一段话,是王小波在《沉默的大多数》里说:“我对自己的要求很低:我活在世上,无非想要明白些道理,遇见些有趣的事。倘能如我愿,我的一生就算成...
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共695年套├─2015年全国中考地理│ 上海市2015年中考地理真题试题(含解析).doc│ 上海市2015年中考地理真题试题(扫描版,无答案).doc│ 云南省2015年中考地理真题试题(含答案).doc│ 云南省昆明市2015年中考地理真题试题(含解析).doc│ 云南省曲靖市2015年中考地理真题试题(含答案).doc│ 内蒙古呼...
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1-1_01第一节上古伏羲十大功绩.mp41-2_02第二节观手七十二诊基础概述.mp41-3_03第三节观手七十二诊-学习方法.mp41-4_04第四节观手七十二诊-掌纹采集.mp41-5_05第五节观手七十二诊基础一.mp41-6_06第六节观手七十二诊基础二.mp41-7_07第七节观手七十二诊基础三.mp41-8_08第八节观手七十二诊基础四.mp41-9_09第九节观手七十二诊基础五.m...
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7.角的初步认识(提升版)-2022-2023学年二年级下册数学期末专项复习(苏教版).docx江苏期末真题-填空题65题(四)-江苏省二年级下册期末考试重难点真题专项汇编(江苏专版,苏教版).docx江苏期末真题-解答题70题(二)-江苏省二年级下册期末考试重难点真题专项汇编(江苏专版,苏教版).docx江苏期末真题-选择题82题(二)-江苏省二年级下册期末考试重难点真题专项汇编(江苏专版,苏教...
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赠送:其他机构老师课程其他文档高中选科3.张老师演讲名场面2-张雪峰高考志愿填报课程2024高考志愿填报录取分数线专业排名大数据电子表格合集1-2023精品填报教程07-新高考补充课程06 名校学长学姐志愿埴报分享会05 张雪峰高考志愿埴报音频MP3课程04 大学专业介绍03 2023张雪峰高考志愿填报视频版本二02 2023张雪峰高考志愿埴报视频版本一01 2023峰学weilai张雪峰高考志愿...
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曾经位极人臣的奸佞一朝失势,死后被人随手一裹扔去了乱葬岗,任由野狗啃食他的身体,连个全尸都没落下。死后第二天,他重生了。重来一世,薛琅本性不改,依旧阴险狠毒,追逐权势,谁挡他的路,就要谁的命。只是上辈子站在他对立面的人似乎画风不对。上辈子置他于死地的新帝费劲心思夺得皇位后将他困在臂膀之中,“如今我为皇帝,你还要追随我那不成器的兄长吗?”上辈子将他送上断头台的清冷首辅隐忍又珍重地握着薛琅的手,“只要...
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毛毛虫双外教剧情版英语自然拼读课程是一项全面而深入的英语学习计划,它通过精心设计的剧情教学法,将英语学习与引人入胜的故事情境相结合。内容涵盖了102个课时,每个课时都由两位外籍教师共同授课,他们不仅具备专业的语言教学背景,还拥有丰富的剧情演绎经验。课程内容不仅包括基础的自然拼读技巧,还融入了词汇构建、语法结构、口语表达等多方面的训练。通过双外教互动式教学,学习者能够在纯正的语言环境中提高听、说、读...
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