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北京大学 中国古代史(隋唐--明清)主讲 邓小南 张帆 全132讲 视频救程
课程目录：第1集 隋朝：大一统帝国的重建（一）第2集 隋朝：大一统帝国的重建（二）第3集 隋朝：大一统帝国的重建（三）第4集 隋朝：大一统帝国的重建（四）第5集 从贞观之治到开元盛世（一）第6集 从贞观之治到开元盛世（二）第7集 从贞观之治到开元盛世（三）第8集 从贞观之治到开元盛世（四）第9集 唐代制度及其变迁（一）第10集 唐代制度及其变迁（二）第11集 唐代制度及其变迁（三）第12集 唐代制...
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二年级写字教案(全)
正确的写字姿势【教学目标】1.训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。2.通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。3.使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。【重点难点】训练正确的写字姿势，培养良好的写字习惯。【教具】教学挂图，写字姿势歌【教学方法】...
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李军英语初中词汇1600黑白卡
有pdf版和图片版
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少年街舞课（街舞教程）
第01课：兴趣引导，进入状态找到舞蹈的感觉.avi第02课：配合动漫音乐的热身动作练习.mp4第03课：一起来做节拍训练.mp4第04课：一起学习Bounce.mp4第05课：一起学习ROCK.mp4第06课：一起学习简单的Step.mp4第07课：学习简单的手臂线路.mp4第08课：Dacne练习一.mp4第09课：《Lets Grow》 练习二.avi第10课：《Lets Grow》 ...
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心理学书籍《感谢自己的不完美》电子书+音频
《感谢自己的不完美》是心理学家武志红2014年4月由中国华侨出版社出版的心理学自助类书籍。
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高一英语必修第一册单元重难点易错题57份
2022-2023学年上学期高一年级英语第一次月考-2022-2023学年高一英语必修第一册单元重难点易错题精练（人教版2019）.docx2022-2023学年上学期高一英语期中考试-2022-2023学年高一英语必修第一册单元重难点易错题精练（人教版2019）.docxUnit 1 单元易错综合练习-2022-2023学年高一英语必修第一册单元重难点易错题精练（人教版2019）.docxUni...
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《中华道家修炼学》
《中华道家修炼学》由全真龙门派第二十四代传人田诚阳所著，1999年7月宗教文化出版社出版。该书系统梳理道家修炼理论体系与发展脉络，公开筑基炼己、炼精化气等核心修炼秘法，结合作者十六年实修经验阐释丹道功法。全书分上下册，内容涵盖修炼学理、术语、三元丹法、男女丹诀等十六个板块，首次以现代白话文完整呈现道家修炼体系。书籍出版后成为道教文化研究领域重要典籍，被多篇学术论文引用
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高考数学模拟试卷14份+高考数学分类模拟题7分（都有解析）
专题\专题01 数学文化素养（选择题压轴题）-冲刺2023年高考数学压轴题模拟题分类汇编（新高考专用）专题\专题02 函数与导数（选择填空压轴题）-冲刺2023年高考数学压轴题模拟题分类汇编（新高考专用）专题\专题03 解析几何（选择填空压轴题）-冲刺2023年高考数学压轴题模拟题分类汇编（新高考专用）专题\专题04 立体几何（选择填空压轴题）-冲刺2023年高考数学压轴题模拟题分类汇编（新高考专...
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丁丁思维提升课：小学全阶段数学思维培养
1. 课程体系全面覆盖《丁丁思维提升课》 为L1-L6年级学生打造了完整的数学思维培养体系，从启蒙阶段的巧算技巧到六年级的复杂应用题解析，每个年级均配备40节核心课程。课程采用“视频讲解+配套练习+作业精讲”三维模式，确保孩子从理解到应用的无缝衔接。三年级至六年级更提供完整电子讲义，系统梳理知识点。2. 分层教学精准匹配课程严格遵循年龄认知规律设计内容梯度：- 低年级（L1-L2）：通过“十几乘十...
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理想树《高考必刷卷·理科五年真题 (2025版) 》
2025版《理想树·高考必刷卷·五年真题》语文.pdf2025版《理想树·高考必刷卷·五年真题》英语.pdf2025版《理想树·高考必刷卷·五年真题》物理.pdf2025版《理想树·高考必刷卷·五年真题》数学.pdf2025版《理想树·高考必刷卷·五年真题》生物.pdf2025版《理想树·高考必刷卷·五年真题》化学.pdf
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117首纯睡眠治愈纯音乐合集
精选117首助眠与治愈心灵的纯音乐，涵盖久石让、班得瑞、林海等大师作品，包含《風の住む街》《夜的钢琴曲5》《Flower Dance》等经典曲目。这些轻音乐专为缓解焦虑、改善睡眠设计，适合作为睡前放松、工作专注或冥想背景音，帮助听众快速进入深度放松状态。
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有声小说《陨神记》著：半醉游子 播：鸿达以太 696集完
这是一个涅槃重生的世界。这是一个诡奇虚幻的世界。这是一个信仰坚定却崩溃的世界。一个看似平凡却背负惊天秘密的少年，他崛起于卑微，徘徊在生与死的边缘，迷茫于错与对的选择，探索地球文明毁灭的真相，当经历一系列不可思议冒险和坎坷成长后，最终发现了深藏在神魔之战背后的秘密，演绎了一段热血而又震撼的故事！陨神记是17K重点IP，点击量已接近1亿，在17网站科幻频道人气TOP1。本书同名改编的动画由原力动画、中...
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