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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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第一单元 走进化学世界(单元复习课件)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版).pptx第一单元 走进化学世界(单元知识清单)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版).docx第七单元 燃料及其利用(单元复习课件)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版).pptx第七单元 燃料及其利用(单元知识清单)-【上好课】九年级化学上册同步备课系列(人教版).docx第三单元 物质构...
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精选117首助眠与治愈心灵的纯音乐,涵盖久石让、班得瑞、林海等大师作品,包含《風の住む街》《夜的钢琴曲5》《Flower Dance》等经典曲目。这些轻音乐专为缓解焦虑、改善睡眠设计,适合作为睡前放松、工作专注或冥想背景音,帮助听众快速进入深度放松状态。
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MusicTools,免费小巧的付费歌曲无损音乐下载工具,采集音乐榜单,聚合音乐资源站接口搜索音乐,免费试听下载收费歌曲无损音乐,支持批量下载,播放下架歌曲、下载歌词、专辑封面等,由@Healer编写。这个软件经常有时候开放,有时候不开放,得看作者心情。
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├─专题01句子成分及五大句型-备战2025年高考英语语法│ 专题01句子成分及五大句型(原卷版).docx│ 专题01句子成分及五大句型(解析版).docx│ ├─专题02非谓语动词(上)-备战2025年高考英语语法│ 专题02非谓语动词(上)(原卷版).docx│ 专题02非谓语动词(上)(解析版).docx│ ├─专题03非谓语动词...
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神秘复苏,诸神黎明,一定是好事么?伴随着灵气复苏所带来的,还有……无解之恐怖!一个奇异的姓氏、一个穿梭两界的灵魂,一段神秘的史诗……
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台球杆法、走位技巧、杆法等原理与实操详细讲解,助你轻松叱咤球坛。
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2022增值课程(含增值讲义)06.2022押题班05.2022冲刺班04.2022刷题班03.2022强化班02.2022基础班01.2022导学班00.扫描内部讲义汇总(含书籍扫描版)2022屠皓民英语考研阅读也轻松1993-2009真题陪读英语考研资料免费分享.pdf2022屠皓民英语高分写作100篇英语考研资料免费分享.pdf2022考研英语语法长难句英语考研资料免费分享.pdf2022考...
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描述:一个生长在北方的贫寒少年,当他有一天看到头顶竟有成千上万的御剑仙人,如通蝗群过境。他就想去亲眼去看一看,说书先生所说的那位读书人,东海的滔天大潮、西方的黄沙万里和南荒的巍峨大山。于是,终有一日,少年挎起木剑,开始南下!
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千门含局三十六 八将少五不做局千门,原名虔门,本以救苦度世为目的。经过数千年传承,虔门技能被众多心怀叵测的千者利用,变成了尔虞我诈的手段。虔门渐渐就成了千门。而我们寻常理解的出千、老千,仅是千门的冰山一角!
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1_【名师课】篮球零基础入门综合训练体验课mp42_1.原地运球基本功,每天30分钟成为大师_高清720P60.mp43_2.最实用的技巧,教会你运球突破过人高清720P60.mp45_4.胯下运球与移动教程,华丽从这里开始高清720P60.mp46_5.运球上篮训练,最简单的也是最困难_高清720P60.mp47_6.背后运球如何衔接投篮,大牌球星也这样练高清720P60.mp4
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