少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年,还可陶冶性情、磨炼意志;不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册:《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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韩红伟 田琳 主编冯向东 赵艳丽 王志龙 副主编310页
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国宴菜博采国内各菜系之众长,按“以味为核心,以养为目的”的要求,上及宫廷肴馔谱录,下采民间风味小吃,外涉世界各国名菜,内及国内八大菜系,广采博取,撷英集精,形成独具特色的系列菜系,突出体现了现代饮食“三低一高”(低盐、低糖、低脂肪、高蛋白)的要求。口味中西结合,科学合理配膳,注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”,是国宴菜的一个重要代表,其特点是:用料珍贵,选料精细;以味为本,鲜咸为主...
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长安的荔枝.epub长安的荔枝.azw3长安的荔枝.mobi大唐天宝十四年,长安城小吏李善德突然接到一个任务:要在贵妃诞日之前,从岭南运来新鲜荔枝。荔枝保鲜期只有三天,而岭南距长安五千余里,山水迢迢,这是个不可能完成的任务。为了家人,李善德只得放手一搏
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共10个视频:写作黄金公式5个写作巅峰表达5个
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祝由全套永乐大典易经类医书类推背图连山易古图类古籍医书古代生活类佛教类风水类道教类道家赤脚医生手册二十二本☯世界相命全集
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一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
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五年级上册英语人教PEP版电子课本.pdf五年级上册英语人教版新起点电子课本.pdf五年级上册英语人教版精通电子课本.pdf五年级上册英语冀教一起点电子课本.pdf五年级上册英语冀教三起点电子课本.pdf五年级上册英语剑桥版Join in电子课本.pdf五年级上册英语北师三起点电子课本.pdf五年级上册英语外研一起点电子课本.pdf五年级上册英语外研三起点电子课本.pdf五年级上册英语川教版电子课...
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在生活中,我们常常会面临一些疑问和困惑。其实,生活中的一切问题都可以在经济学中找到答案。本书提出了生活中经常遇到的33个问题,通过讲故事的手法,结合现实生活中的实例,从经济学角度进行分析,你会发现,所有的问题都能用经济学进行解答。掌握经济学思维,能帮你更通透的认清人生中各种事件背后的逻辑,从而更好地做好人生抉择。
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第21堂课:彩蛋 _ 答疑汇总(三).mp3第20堂课:如何阅读进阶,开展自主阅读.mp3第20堂课:如何轻松培养孩子阅读习惯.mp3第19堂课:如何用绘本帮孩子做好幼小衔接.mp3第18堂课:如何用绘本帮孩子快乐入园.mp3第17堂课:如何用绘本解决二胎家庭困扰.mp3第17堂课:彩蛋 _答疑汇总(二).mp3第16堂课:如何用绘本解决恼人的 trouble 2.mp3第15堂课:巧用人物传记绘...
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第一章 不可能的任务! 第二章 面见秦始皇! 第四章 我是来向大秦求亲的! 第五章 这门亲事,朕许了! 第六章 武林神话传承,封赏! 第七章 帝王心思,影密卫! 第八章 踏入先天!章邯的震惊! 第九章 大秦第一美女,始皇帝的谋划! 第十章 各方云动,阴阳家谋划! 第十一章 长得好看的烦恼,有杀气! 第十二章 可怕的剑法! 第十四章 真是仙人弟子?追查! 第十五章 宗师境!少...
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