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欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
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夺取群星 （全三册）
有azw3、、pdf、、epub、、mobi四个版本作者: [美] 布兰登·桑德森原作名: Skyward译者: 朱佳文出版年: 2023-12页数: 1144定价: 168.00元装帧: 平装ISBN: 9787553528540夺取群星 （全三册） .azw3夺取群星 （全三册） .mobi夺取群星 星（全三册）Jjpg我叫斯潘莎·夜影， 成为飞行员是我毕生的梦想。 八十年前，...
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郭德纲相声【16G】
001--郭德纲相声大全-吃元宵001-070002--郭德纲相声大全-西征梦071-140003--郭德纲相声大全-中国字141-210004--郭德纲相声大全-打灯谜211-280005--郭德纲相声大全-师傅经281-350006--郭德纲相声大全-黑白道351-420007--郭德纲相声大全-师傅经421-490008--郭德纲相声大全-东游记491-560009--郭德纲相声大全-万寿图...
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《家庭实用菜谱大全》pdf电子版
家庭实用菜谱大全173页
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东馆日常平面构成：效果翻倍的设计 插画魔法课
【鉴赏课】美术史中的“点线面大师”1-平面构成：让你的设计效果翻倍的魔法2-快乐的“点”元素（元素：点）3-流畅的“线”元素（元素：线）4 饱满的“面”元素（元素：面）5【鉴赏课】美术史中的“点线面大师”6-如何利用元素，组合出好看的形状？（元素组合：相交 相连 分离）7 用形状展现方向感（元素组合：集中 扩散8 给你的形状添加点“人设”（元素组合：中庸 偏倚）9 【挑战关卡】用元素设计一只萌宠吧...
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诸葛越《孩子如何学习》精读班
所有父母和教育工作者不可错过的好书，也能为终身学习者提供启发，这本书让你了解到，孩子的学习方式比成人更高级成人习惯走大路，孩子却是探索捷径的高手。为普通大众如何高效学习提供了新的视角。发刊词 为什么懂孩子比教孩子重要1-1 人类为何拥有知晓万物的能力?秘密藏在婴儿时期2-1 他心问题:孩子如何理解他人，建立社会关系2-2 外部世界问题:孩子如何认知事物.pdf2-3 语言问题:如何发展孩子的语言天...
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艾麦思1-6 年级小学数学思维视频课 300讲视频合集
一年级数学思维视频课五年级数学思维视频课四年级数学思维视频课三年级数学思维视频课六年级数学思维视频课（6-9）和差倍分问题（一）作业.mp4（6-9）和差倍分问题（jiaoyupan.com教育盘）.mp4（6-8）分数与百分数应用题（二）作业.mp4（6-8）分数与百分数应用题（二）.mp4（6-7）分数与百分数应用题（一）作业.mp4（6-7）分数与百分数应用题（一）.mp4（6-6）神奇的裂...
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商场高手必修的人生博弈指南
每个人都读得懂、学得会、用得上的博弈论全方位讲透博弈技巧，让你看清他人与世界在工作、生活、学习中掌控局势，无往不利囊括成功人士必备的思维模式和行动指南博弈论是探求人们如何在交互作用中巧妙地做出决策，优化自身利益并与对手形成均衡状态的学问。人生是一场接一场的博弈，每一步进退都事关人生成败。生活中随时随地需要做出判断决定，无论是人际关系的处理、工作的选择还是投资理财，这些或大或小的决策中既有无法避免的...
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一个技巧让你幽默感倍增(社交必备)
社交必备课程它将教你使用一种简单而有效的技巧来增强自己的幽默感。这个技巧基于观察力和灵活性，可以帮助你在各种场合下都能轻松制造笑点。无论你是刚刚开始学习幽默还是想提升自己已有的水平，这个课程都会对你受益匪浅！1-.mp42-01课：什么是幽默？幽默的三元素.mp43-02课：幽默的4个原理.mp44-03课：如何制造幽默？从四种思维出发，百分百中！.mp45-04课：什么样的幽默不油腻？从好笑到影...
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三年级一线老师整理版资源（全网独家）
├─三年级上册《解决问题专项训练》#知识分享 #教育 #家庭教育 #数学 #干货.pdf├─三年级上册语文第二单元句子仿写练习单。三年级上册语文第二单元句子仿写练习单#三年级上册语文 #句子仿写 #知识点总结 #三年级上册#仿写句子.pdf├─三年级上册语文第一单元常考常考题型训练。三年级语文#必考考点 #知识推荐官 #仿写句子 #连词成句#第一次月考 .pdf├─三年级数学上册知识点汇总。三年...
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有声小说《五大贼王1-7》合集版 演播周建龙
【内容简介】贼王世家、五行至尊圣王鼎、封建王朝三者之间是否有着惊天动地的隐秘联系？民国初年，军阀割据，天下大乱，万人追踪的神秘宝物玉胎珠惊现江湖，传闻其中封印着象征帝王位的“五行圣王鼎”的线索。围绕着玉胎珠，围绕着“圣王鼎”一时间风云四起，革命党人和进步学生发起保护国宝运动，以五行世家为首的中原武林积极响应，决心铲除一心搞复辟倒退的张四爷和盗抢中国国宝的日本黑龙会。火小邪阴差阳错卷入其中，一路保护...
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画师萌风格头像板绘入门（完结）
多风格头像修炼秘籍，这套课程涵盖了日系、韩系、迪士尼、国风、Q版五种风格头像的绘画实操，让你彻底摆脱“画崩”，实现画风自由！9-06集：不同风格的造型表现差异！.mp48-第二次作业批改直播课.mp47-05集：如何画出惊艳又好看的头像？.mp46-04集：小萌新如何画好头像？.mp45-第一次作业批改直播课.mp44-03集：如何用线条表达想法？.mp438-第十六次作业批改直播.mp437-2...
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