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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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80G小学数奥数资料
1~6年级小学奥数举一反三书籍小学1-6年级奥数讲义小学奥数 举一反三(高清完整版视频)小学奥数举一反三(1-6)年级视频例题课程
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中考语文分类汇编专题集15套+5套真题汇编
都有原卷和解析├─2024年中考语文分类汇编专题集│ ├─专题01 基础知识综合│ │ 专题01 基础知识综合（原卷版）.docx│ │ 专题01 基础知识综合（解析版）.docx│ │ │ ├─专题02 文学文化常识│ │ 专题02 文学文化常识（原卷版）.docx│ │ 专题02 文学文化常识（解析版）.docx│ ...
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九年级化学上册同步备课系列PPT和知识清单24份（人教版）
《化学与生活》（复习课件）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版）.pptx《化学与生活》（知识清单）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版）.docx《溶液》（复习课件）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版）.pptx《溶液》（知识清单）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版...
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中国兽类野外手册
《中国兽类野外手册》是由美国学者安德鲁·T·史密斯、中国科学院动物研究所汪松等中外学者合著，解焱翻译的哺乳动物图鉴工具书，由湖南教育出版社出版。该书英文版《A GUIDE TO THE MAMMALS OF CHINA》于2008年先行出版，中文版收录中国境内分布的556种哺乳动物物种，涵盖长鼻目、灵长目、食肉目等目类群，旨在系统梳理中国哺乳动物多样性。[1][3]全书按目、科分类编排，包含物种生...
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SMP转MP3解密SMP音频文件
用法：SmpXorDecrypt.exe E8 zygxw.smp mp3E8：为16进制密钥，用emediror等软件以16进制视图打开要转的smp文件，一般第5个16进制就是密钥zygxw.smp： 为要转的smp文件mp3：为输出文件后辍
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零基础4000词英语逆袭计划
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2024粉笔公基背诵手册+思维导图
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12套七年级英语下学期期中测试卷（包括解析）
专题01 单选题 2022-2023学年七年级英语下学期期中高分冲刺专练（人教新目标）专题02 单词拼写 2022-2023学年七年级英语下学期期中高分冲刺专练（人教新目标）专题03 完形填空 2022-2023学年七年级英语下学期期中高分冲刺专练（人教新目标）专题04 阅读理解 2022-2023学年七年级英语下学期期中高分冲刺专练（人教新目标）专题05 补全对话 2022-2023学年七年级英...
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家庭健康管理100讲
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【38】凯叔讲历史
01部分地图02夏商周（约公元前2070年--公元前771年）【22期】03春秋（公元前770年--公元前476年）【42期】04战国（公元前475年--公元前221年）【67期】05秦朝（公元前221年--公元前206年）【36期】06汉朝（公元前206年--公元220年）【32期】07三国（公元220年--公元280年）【33期】08两晋（公元265年--公元420年）【26期】09南北朝（公...
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08i8单机麻将APP（无付费）
安卓版去掉了付费功能，离线单机可以玩，适合老人打发时间！
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