国宴大师教你学会做这100道菜

国宴菜博采国内各菜系之众长，按“以味为核心，以养为目的”的要求，上及宫廷肴馔谱录，下采民间风味小吃，外涉世界各国名菜，内及国内八大菜系，广采博取，撷英集精，形成独具特色的系列菜系，突出体现了现代饮食“三低一高”（低盐、低糖、低脂肪、高蛋白）的要求。口味中西结合，科学合理配膳，注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”，是国宴菜的一个重要代表，其特点是：用料珍贵，选料精细；以味为本，鲜咸为主...

九年级上学期物理月考试题（1份有解析）

精品解析：山东省青岛市城阳第二十中学2022-2023学年九年级上学期物理月考试题（原卷版）精品解析：山东省青岛市城阳第二十中学2022-2023学年九年级上学期物理月考试题（解析版）

21套中考化学常考点专题集训试卷（都有解析）

专练15（重点填空40题）-2022年中考化学常考点专题必杀集训（人教版）专练16（综合实验25题）-2022年中考化学常考点专题必杀集训（人教版）专练17（叙述型推断15题）-2022年中考化学常考点专题必杀集训（人教版）专练18（框图型推断25题）-2022年中考化学常考点专题必杀集训（人教版）专练19（工业流程题20题）-2022年中考化学常考点专题必杀集训（人教版）专练20 （实验探究25...

近视的福音《你可以摆脱眼镜》

77种亮眼好秘方 柳丘山.扫描版.pdf

现磨玉米汁+五谷豆浆技术配方现磨豆浆技术配方五谷豆浆技术配方豆浆早餐饮品小吃配方

七年级数学上册《知识解读+题型专练》（北师大版2024新教材）20套（原卷+解析）.rar

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厉老师1-6年级系统数学思维提升课

006.【完结】厉老师六年级系统数学思维提升课005.【完结】厉老师五年级系统数学思维提升课004.【完结】厉老师四年级系统数学思维课003.【完结】厉老师三年级系统数学思维课002.【完结】厉老师二年级系统数学思维课001.【完结】厉老师一年级系统数学思维厉老师六年级数学思维课练习题.pdf厉老师六年级数学思维课讲义.pdf040-40、几何专题-立体几何体积篇.mp4039-39、几何专题-立...

中考英语大纲1600词汇汉英对照表（word）

共收集了1600词，共65页

小学语文一年级上册期末试卷7套（人教版）

共有7套合并到一个word文档中了

2024年中考道德与法治一轮复习知识清单（全国通用）

2024年中考道德与法治一轮复习知识清单（全国通用）

殷亚敏一学就会的演讲视频课

这门课程由演讲专家殷亚敏亲自授课，旨在教授学员快速掌握出色演讲的技巧。学员将学习演讲准备、表达技巧、舞台表现等内容，通过实例分析和实践演练提升演讲能力。课程简洁明了，让学员轻松掌握成为优秀演讲者的要诀。殷亚敏一学就会的演讲视频课└─ 25961 ├─ 单课01、00.试听课-当众讲话的四大痛点.mp4 ├─ 单课02、01.四个技巧解决上台讲话的难题.mp4 ├─ 单课03、02.一学...

空气炸锅创意美食懒人食谱145道

从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧，作者事无巨细，明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料，让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱，让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到，比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样，包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景，不管是厨房小白、上班族，还是想让孩子吃健康零食的妈妈，都可以在里面找...