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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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软考-高级-信息系统项目管理第四版（完整24章全笔记
《信息系统项目管理师教程》（第4版）是由全国计算机专业技术资格考试办公室组织编写的考试用书，根据2022年审定通过的《信息系统项目管理师考试大纲》编写，对信息系统项目管理师岗位所要求的主要知识及应用技术进行了阐述。《信息系统项目管理师教程》（第4版）主要内容包括：信息化发展、信息技术发展、信息系统治理、信息系统管理、信息系统工程、项目管理概论、项目立项管理、项目整合管理、项目范围管理、项目进度管理...
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价值129元的得到 课程刘澜·《学习力30讲》
ll08 策略一：为什么学会分类是关键.pdfll00 发刊词 学习力，是一个人的元能力.mp3ll12 策略五：如何注重过程，而不是结果.pdfll13 小结：如何进行“合理”质疑？.pdfll07 理论之钟：什么样的理论才算实用？.pdfll03 路标：为什么成年人首先要“反学习”？.mp3ll11 策略四：“反过来想”三大招式是什么？.pdfll05 方法：如何用加法做减法.mp3ll14 ...
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高中数学解题规律汇编
高中数学 解题规律汇编 中册.docx高中数学 解题规律汇编 中册.pdf高中数学 解题规律汇编 下册.pdf高中数学 解题规律汇编 下册.docx高中数学 解题规律汇编 上册.pdf高中数学 解题规律汇编 上册.docx
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小学语文生字组词
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小学六年级上册语文期末试卷及答案5套
小学六年级上册语文期末测试卷（人教版）共5套word
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《1%的力量:神奇的28天日常改变》
人生的成长，始于自我觉醒；人生的进步，始于改变自己。人们往往会认为，只有遭遇大的变故才会发生大的改变，其实，生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师，本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手，教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下，坚持28天，你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%，我们每天都是不同的。
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2022新东方英语全程英语考试课程资料
22考研-报名流程操作指导2022新大纲解析2022暖心陪伴直播+规划导学05.2022考前终极点睛-最后三小时04.2022冲刺模考阶段03.2022强化刷题（经典真题精选）02.2022基础夯实01.2022长线预备00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）2022英语二写作进阶提升秘籍 刘畅英语考研资料免费分享.pdf2022新东方英语阅读理解历年真题精析与实战技巧一本通 英语一扩充版英语考研资...
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【框架】面试万能答题框架(55页)
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计算机一级考试资料
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书法系列《柳公权楷书间架结构100法》张永珍等编著
《柳公权楷书间架结构100法》是一本介绍中国书法中楷书与结构的经典著作之一。其中所述的“间架”指的是字形的结构，而“架构”则是指构图的基本原理，这两者对于学习中国书法极为重要。全书共分为两部分，第一部分包括楷书笔画、结构、间架等基本要素的探讨；第二部分则是整合楷书的架构原理，介绍不同形式下的笔画和构图举例，并提供了100个基础练习题来帮助读者掌握楷书的基本技巧。《柳公权楷书间架结构100法》是一本...
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八年级上学期期末考试全科试题打包下载（河北省三河市）
8科，每科一套，都有解析河北省廊坊市三河市2022-2023学年八年级上学期期末考试道德与法治试题河北省廊坊市三河市2022-2023学年八年级上学期期末考试物理试题河北省廊坊市三河市2022-2023学年八年级上学期期末考试英语试题河北省廊坊市三河市2022-2023学年八年级上学期期末考试语文试题精品解析：河北省廊坊市三河市2022-2023学年八年级上学期期末地理试题精品解析：河北省廊坊市三...
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