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一张床搞定全身拉伸运动
下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域
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有声小说《别跑，哥渡鬼呢！》演播：泡芙先生 684集完
我是一名邪灵摆渡人，这些年，我走过南、闯过北，给阴魂寡妇挑过水，二半夜里揍哭鬼，小日子过的无比精彩。 我接触的那些怨灵、邪尸、阴物、山妖、精魅，个个拥有绝高的智商，阴谋诡计层出不穷。我要以更绝的智谋、更复杂的布局、更狠辣的手段，把邪灵打的无所遁形，将它们摆渡归岸。
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冀教版初二上学期英语教材详解
共76页初二上学期英语所有章节的详细讲解！
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电子书《中山国社会生活研究》
文化是人类社会所特有的伟大创造。中华文化，历史悠久，源远流长，博大精深，成就辉煌，对世界文化的发展作出了重大的贡献。燕赵是中华文明的发祥地之一。它的地域范围大致是北起阴山南麓，南达黄河，西至太行山，东临大海。包括今河北省、北京市、天津市、辽宁省、内蒙古自治区的中南部以及山西省北部、山东省、河南省的部分地区。广阔的自然地理环境和开放的人文地理环境，为燕赵文化的产生和发展提供了丰厚的土壤。燕赵文化形成...
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高考英语必刷100讲
2026高考英语必刷100讲（答案册）2026高考英语必刷100讲（方法册）2026高考英语必刷100讲（习题册）高考最后十课2025高考冲刺全文翻译听力音频
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粉笔国考980系统班+笔记资料
描述： 25考公粉笔980各模块学习攻略总体学习步骤：听系统课-刷题-总结基础阶段：打基础首选粉笔980的方法精讲部分，按照资料分析→判断推理→言语理解→数量关系→常识的顺序学习。一个视频大概2.5h-3h左右，开1.5倍速听，每天看一个视频。看完课做行测5000》对应部分练习巩固，及时复盘总结错题，大概一个半月就可以过完三大模块的基础。各个模块都学得差不多了就可以开始做套题了。套题优先做历年真题...
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国考申论及言语
├─2024郭熙言语方法精讲│ 2023.02.27 方法精讲-言语1.mp4│ 2023.02.28 方法精讲-言语2.mp4│ 2023.03.01 方法精讲-言语3.mp4│ 2023.03.02 方法精讲-言语4.mp4│ 2023.03.03 方法精讲-言语5.mp4│ 2023.03.04 方法精讲-言语6.mp4│ 讲义+笔记│ ...
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《人类简史》：从动物到上帝（完整版）
《人类简史：从动物到上帝》是尤瓦尔·赫拉利创作的历史类著作，于2012年首次出版。作者讲述了人类从石器时代至21世纪的演化与发展史，并将人类历史分为四个阶段：认知革命、农业革命、人类的融合统一与科学革命
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2020-2021学年高一化学人教版（2019）必修第二册知识点总结
一、硫及其化合物1. S 物理性质：硫（俗称硫磺）是一种黄色晶体，质脆，易研成粉末。难溶于水，微溶于酒精，易溶于二硫化碳。 化学性质：（1）与金属单质（铁或铜）反应生成低价硫化物 Fe+S== FeS Cu+S==CuS（2）与非金属单质（氢气或氧气）反应 S+O2==SO2 S+...
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电子书《国医大师的养生汤》
“宁可食无肉，不可食无汤。”“饭前先喝汤，胜过良药方。”汤从来不只是饮食的配角，煲好汤，喝对汤，不仅能满足口腹之欲，还能滋养我们的身体，祛病养生保安康。共6章 224页
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2024事业单位秦明全程精讲
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七年级数学上册举一反三系列专题（北师大版）.rar
├─专题1.1 认识立体图形、展开与折叠【八大题型】-2023-2024学年七年级数学上册举一反三系列（北师大版）│ 专题1.1 认识立体图形、展开与折叠【八大题型】（举一反三）（北师大版）（原卷版）.docx│ 专题1.1 认识立体图形、展开与折叠【八大题型】（举一反三）（北师大版）（解析版）.docx│ ├─专题1.2 截一个几何体、从三个方向看物体【八大题型】-...
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