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1、【不谄媚与领导相处之道】职场晋升必须知道的规则2、【不谄媚与领导相处之道】聪明相处要了解人性掌握分寸3、【不谄媚与领导相处之道】聪明相处要解决的沟通难题4、【没废话的职场沟通课】沟通认知篇5、【没废话的职场沟通课】沟通实践篇6、【没废话的职场沟通课】高效表达篇共60集
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第01课:兴趣引导,进入状态找到舞蹈的感觉.avi第02课:配合动漫音乐的热身动作练习.mp4第03课:一起来做节拍训练.mp4第04课:一起学习Bounce.mp4第05课:一起学习ROCK.mp4第06课:一起学习简单的Step.mp4第07课:学习简单的手臂线路.mp4第08课:Dacne练习一.mp4第09课:《Lets Grow》 练习二.avi第10课:《Lets Grow》 ...
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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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学而思小学生作文全集
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一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
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