一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
免费 46152 0
《机器猫》45册是由日本著名漫画家藤子·F·不二雄创作的经典故事绘本系列。该系列围绕一个来自未来的猫型机器人——哆啦A梦,与四年级学生大雄的奇妙冒险展开。每册绘本都充满了丰富的想象力和幽默感,通过大雄与哆啦A梦之间的互动,展现了友情、勇气与智慧的力量。这些故事不仅深受儿童喜爱,也陪伴了几代人的成长,成为了不朽的经典。
免费 46579 0
内容为十八招式: 青龙探爪(空手夺刃)、龙女照镜(拦门摔)、怪蟒翻身(攻击腹背摔)、 腋底偷桃(击裆推胸)、踹腿锁喉、二龙戏珠(压臂戳眼)、玉龙盘腿(磨盘腿)、 截肘扣带、黑龙摆爪(击肋携臂)、乌龙摆尾(闪身撩裆)、金银双勾(击腹勾摔)、 瞒天过海(迷眼撞头)、金鸡独立(拉臂撞胸)、龙盘玉柱(抱膝击头)、毒龙出洞(砍腿击胸)、 野马奋蹄(带臂截腿)、单掌推碑(击腹推胸...
免费 129972 0
└─八年级数学上册 │ 人教版八年级数学上册第15章《分式》单元测试卷 含答案.doc │ └─八年级数学上册同步精品讲义与分层练习(人教版)(12)份 ├─11.1 与三角形有关的线段-【高分突破系列】2023-2024学年八年级数学上册同步精品讲义与分层练习(人教版) │ 11.1 与三角形有关的线段【原卷版】.docx ...
免费 93538 0
《简单易懂的终身成长课》共三册,包括《情绪管理课》、《沟通表达课》与《亲密关系课》。该书系列通过深入浅出的方式,帮助读者突破认知局限,实现思维觉醒。内容聚焦情绪调节、有效沟通和维护亲密关系,提供具体实用的方法,助力读者消解内心困扰,提升沟通技巧,巩固亲密关系,从而迈向更加清醒和充实的人生。
免费 46002 0
我用夸克网盘分享了「《期末七天逆袭小卷》」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/c5d40e83c970
免费 42558 0
├─2024春黄冈小状元系列│ ├─2024春黄冈小状元数学│ │ ├─黄冈1下数学│ │ │ 2024春黄冈小状元1下数学(人教)-学业质量测评.pdf│ │ │ 2024春黄冈小状元1下数学(人教)-答案.pdf│ │ │ 2024春黄冈小状元1下数学(人教)-练与测.pdf│ │ │ 2024春黄冈小状元1下数学(人教).pdf│...
免费 62804 0
2022年高考物理二轮复习讲练测(新教材新高考)2023届高考物理二、三轮复习总攻略-12023届高考物理二、三轮复习总攻略-22023届高考物理二、三轮复习总攻略-3挑战2020年高考物理必须突破15个必考热点挑战2022年高考物理考前必突破16个必考热点2022年高考物理二轮复习讲练测(新教材新高考)\专题01 力与物体的平衡【练】-2022年高考物理二轮讲练测(新教材新高考)2022年高考物...
免费 107959 0
H3CSE GB0-341-题库H3CSE-WLAN H3C认证无线高级工程师全套授课PPTH3CSE-WLAN培训视频H3CSE-WLAN无线高级工程师(学员教材)H3CSE GB0-341-题库\题库-H3CSE GB0-341H3CSE GB0-341-题库\题库-H3CSE GB0-341\GB0-341最新题库.pdfH3CSE GB0-341-题库\题库-H3CSE GB0-341\G...
免费 148404 0
人文地理.pdf、体育与健康.pdf、俄语.pdf、历史.pdf、地理.pdf、地理图册.pdf、数学.pdf、日语.pdf、物理.pdf、生物.pdf、科学.pdf、美术.pdf、艺术.pdf、英语.pdf、语文.pdf、道法.pdf、音乐.pdf
免费 72574 0
地理、化学、历史、生物、数学、物理、英语、语文、政治都有原卷解析├─化学│ │ 河北省邢台市第一中学2023-2024学年高一上学期11月月考化学试题.docx│ │ │ ├─精品解析:河北省邢台市第一中学2022-2023学年高一上学期第三次月考化学试题│ │ 精品解析:河北省邢台市第一中学2022-2023学年高一上学期第三次月考化学试题(原卷版).docx│ │ ...
免费 46168 0
6321法秒杀分式函数极值点.mp4奔驰定理.mp4不等式秒杀之抽象导数求范围.mp4不等式秒杀之均值求和.mp4参变分离法.mp4错位相减求和法.mp4大除法因式分解.mp4等差等比综合秒杀技巧 (1).mp4等差等比综合秒杀技巧.mp4等差中项及对称项的秒杀应用.mp4等和线秒解系数和.mp4多元均值定理.mp4二比二分式全能秒杀技巧.mp4分式函数画图技巧.mp4复数分式求模秒杀技巧.mp4...
免费 713 0