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少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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二建建筑
2024年二建建筑-嗨学网校-精讲通关班-龙炎飞(新救材)【重点推荐】2024年二建建筑-嗨学网校-新救材变动抢先课-龙炎飞【重点推荐】2024年二建建筑-建工社-近五年真题班-龙谈飞01-文档总结、电子教材、历年真题级建造师执业资格考试大纲(2024年版).pdf
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万唯中考（2022合集）
├─万唯中考-2022数学│ 万唯中考-数学压轴题-几何-答案.pdf│ 万唯中考-数学压轴题-几何.pdf│ 万唯中考-数学压轴题-函数-答案.pdf│ 万唯中考-数学压轴题-函数.pdf├─万唯中考·初中文言文完全解读│ 《万唯初中文言文完全解读》.pdf│ 《万唯初中文言文完全解读》一文一练.pdf├─万唯中考·名校模块满分作文│ 《万唯中考名校模考...
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2024北京市考面试素养提升课
我用夸克网盘分享了「【03】2024北京市考面试素养提升课」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/3ed9f8ce7e59
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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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中考道德与法治一模试题分项汇编(上海道法3份)
案例分析题汇总、时政探究题汇总、综合理解题汇总
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小猪佩奇英文配音【第5季】52集
小猪佩奇英文配音52集【第5季】
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七日瘦身美体基础
001.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4004.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.mp4005.第五天【美感的来源】.mp4006.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.mp4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4008.东方舞基础解析 西米讲解.mp4009.我的梦 直播回放 1.m...
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16份2023-2024学年高二数学重难点突破+分层训练同步精讲练（人教A版2019选择性必修第一册）
1.1.1 空间向量与线性运算（AB分层训练）-【冲刺满分】2023-2024学年高二数学重难点突破+分层训练同步精讲练（人教A版2019选择性必修第一册）1.1.1 空间向量与线性运算（重难点突破）-【冲刺满分】2023-2024学年高二数学重难点突破+分层训练同步精讲练（人教A版2019选择性必修第一册）1.1.2 空间向量的数量积运算（AB分层训练）-【冲刺满分】2023-2024学年高二数...
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24江牧云面试
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天津市五区县重点校2024-2025学年高三上学期11月期中联考（全套8科附解析）
天津市五区县重点校联考2024-2025学年高三上学期11月期中历史试题请品解析：天津市天津市天津市五区县重点校联考2024-2025学年高三上学期11月期中化学试题请品解析：天津市五区县重点校2024-2025学年高三上学期11月期中联考地理试题请品解析：天津市五区县重点校2024-2025学年高三上学期11月期中联考政治试题请品解析：天津市五区县重点校联考2024-2025学年高三上学期11月...
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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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