人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
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包含了从2004年到2021年的一级建造师《工程法规》考试真题及答案
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芈月传第 第030集 南薰台03.m4a芈月传第 第023集 和氏璧05.m4a芈月传第 第008集 垂髫年01.m4a芈月传第 第009集 垂髫年02.m4a芈月传第 第003集 霸星现03.m4a芈月传第 第004集 少司命01.m4a芈月传第 第036集 放鹰台02.m4a芈月传第 第025集 楚王殇02.m4a芈月传第 第026集 楚王殇03.m4a芈月传第 第017集 金丸祸03.m4a...
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【内容简介】只需要3天就能让脑筋变得更好?试一试吧!这种想法和行动,正是打开人生大门的钥匙。相信你能打开新的大门,看见未来自己的模样!人类的大脑和动物的大脑不一样,人类大脑的前额皮层十分发达。这部分也被称为“想变得更好的大脑”。在这个世界上,还有很多未知的领域等待着我们积极地尝试和挑战。本书就是给因“记不住东西”而烦恼的读者量身定做的方法之书。本书从三方面入手,教你如何改变自己,提高记忆力。首先,...
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第2季4K 36集
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