-
无需节食的瘦身指南（套装9册）
无需节食的瘦身指南（套装9册）》是一套全面指导健康减肥的书籍套装，包含《控糖生活》、《我的第一本减糖书》、《减脂生活》等多部作品。作者包括麦可•道、娜塔、邱医生说、夏萌等专家，通过科学的方法和丰富的案例，传授无需节食的瘦身技巧，帮助读者在保持健康的前提下实现减肥目标。套装书籍详细解析了基础代谢减肥法、营养均衡和食谱应用等内容，适合追求健康瘦身的人群阅读。
免费 50455 0
-
零基础电子琴自学视频课程(包含课件曲谱)
课程目录:│ 1. 初级班教程资料.pdf│ 2. 中级班教程资料.pdf│ 3. 高级班教程资料.pdf│ 4. 曲谱100首.pdf│ ├─1. 电子琴初级教程│ 01 第1课.姿势、指法、音符、键盘等认识.mp4│ 02 第2课.节拍、拍号、拍子种类.mp4│ 03 第3课.单纯音符、增时线与减时线.mp4│ 04 第4课.各种附点音符.mp...
免费 52023 0
-
快速识字《中华字经彩色版》
有文档、有视频，教孩子识字用《中华字经》由郑州大学郭保华教授耗时三年多编撰而成，共4000汉字，组成一千句韵文，并用拼音注音。《中华字经》是教育部语言文字应用研究所的 “快速识字，提前阅读” 课题的最新科研成果。该成果被立项为全国教育科学规划“十五”研究课题。《中华字经》及配套教材均为该成果的具体转化并被教育部语用所语言教学研究室作为“快速识字、提前阅读特种教材”向全国及海外推广，是中国侨联指定的...
免费 1400 0
-
Krenz零基础绘画教程
幼儿园(基础练习)讲座SAM【第4期】课程SAM【第3期】课程k透视课(-)2021k色彩课(二)2021K构成课(三)2021krenz系列作品.rarKrenz笔刷,abr(G漫画人物技法讲座(动遍职人的构思&线稿3.上色)Krenz编著,pdf
免费 60444 0
-
摩吉影像《婚礼摄影教程合集》
双人摆姿技巧（高级篇）_摩吉影像女家高级拍摄技巧2.0摩吉影像2022摩吉影像女家摆拍技巧（高级篇）35种新娘家摆拍晨袍秀禾轻纱以及伴娘互动_摩吉影像男家高级摆拍2.0摩吉影像2022摩吉影像摩吉影像全能婚礼创作社区2.0版摩吉影像零基础婚礼拍摄课程（基础简）摩吉影像抖音纪妈同款《黄金阶梯训练法》二阶ME老师达芬奇调色课程摩吉影像FCPX版摩吉影像&ME影像联台出品后期剪辑课摩吉影像
免费 35206 0
-
图解药膳养生大全
本书所选药膳方剂，既有古方，又有创新方，每个配方都根据药食性味、功能、特点等，进行了科学配伍，既可预防治疗疾病，又强身保健康，还能品味美味佳肴。本书知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，图文并茂，既有传统中医药学的内涵，又有现代科学膳食之精华，希望本书能为我国人民的健康长寿做出了重要贡献。
免费 44419 0
-
管教孩子26个心理学方法
001 「先看这里」：已购学员须知.mp4002 【第一课】心理学：你的孩子一旦陷入“破窗效应”，这辈子就废了.mp4003 【第二课】如果打骂等于管教，你的孩子就不会固执、磨蹭、自卑了.mp4004 【第三课】太听话就会没想法，有想法就会不听话！怎样让孩子既有想法又听话？.mp4005 【第四课】心理学：孩子缺了这3种心理营养，就会变成“问题儿童”.mp4006 【第五课】育儿专家：孩子捣蛋不听...
免费 1980 0
-
黑龙江省哈尔滨市多个学校的2021-2022学年八年级上学期期中期末化学试题（12组）
黑龙江省哈尔滨市第十七中学2021-2022学年八年级上学期期中化学试题.docx黑龙江省哈尔滨市第四十七中学2021-2022学年八年级上学期期中考试化学试题.zip黑龙江省哈尔滨市南岗区萧红中学2021-2022学年八年级上学期期中考试化学试题.zip黑龙江省哈尔滨市香坊区德强学校初中部2021-2022学年八年级上学期9月月考化学试题.docx黑龙江省哈尔滨市香坊区香坊中学2020-2021...
免费 141982 0
-
有声书血战长津湖
永远的长津湖.wma总预备队错失良机（2）.wma总预备队错失良机（1）.wma兴南大撤退.wma不死的战斗队形（3）.wma不死的战斗队形（2）.wma不死的战斗队形（1）.wma殊死阻击水门桥.wma撤向古土里（4）.wma撤向古土里（3）.wma撤向古土里（2）.wma撤向古土里（1）.wma突围的准备（2）.wma突围的准备（1）.wma美陆战队的耻辱（3）.wma美陆战队的耻辱（2）.w...
免费 59713 0
-
有声小说《仙逆》1-2088 （朱宇丨忘川）
忘川播的仙逆是男女双播 一共443集 播到了小说506章 所以文件夹名字是1-506 当看到是443集的时候不要奇怪 为什么会这样2.当听完忘川的1-443集直接从朱宇的507集往后听就行了3.还有就是忘川的443集并没有完全播完仙逆的506章 没播完的我用朱宇音频代替了4.朱宇的507-514章是没有女声的 因为我是从515章往后才加的女声5.朱宇版的女声音频是从丸子播的仙逆剪辑出来的 并不是有...
免费 13244 0
-
洪恩双语绘本
我用夸克网盘分享了「洪恩双语绘本」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/4984ecf35b6d
免费 42549 0
-
全国计算机等级考试三级信息安全技术知识点总结演示教学
第一章 信息安全保障概述 1.1信息安全保障背景 1.什么是信息？事物运行的状态和状态变化的方式。 2.信息技术发展的各个阶段？a.电讯技术的发明 b.计算机技术发展 c.互联网的使用3.信息技术的消极影响？ 信息泛滥、信息污染、信息犯罪。4.信息安全发展阶段？a.信息保密 b.计算机安全 c.信息安全保障5.信息安全保障的含义？ 运行系统的安全、系统信息的安全6.信息安全的基本属性？ 机密性、完...
免费 134256 0
