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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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2022新文道政治精讲核心考案-蒋中挺免费分享考研资料.pdf2022新文道政治通关12讲-张怀兵免费分享考研资料.pdf2022王一珉考研政治-精选精练1600题(强化篇)免费分享考研资料.pdf2022张修齐政治-考研政治常识一本通免费分享考研资料.pdf2022腿姐陆寓丰政治冲刺背诵手册-默写自测本免费分享考研资料.pdf2022腿姐政治思维导图-马原篇免费分享考研资料.pdf2022石磊政...
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本书的主题是“元思维”对于“元”这个词,可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲,它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说,“必须从另一个自己的视角出发,客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野,客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物,都应该以更高的视点去认识和思考。那么,为什么需要元思维,即“从...
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以孩子们的兴趣点出发,按照1-6年级划分知识点,从课内慢慢延伸到奥数思维,由浅入深,详细生动的讲解了所有小学阶段数学的知识点,对不同年龄段的孩子思维拓展和理解非常的友好!清华大学附属小学在北京享有极高的声誉,他们创造的这套数学动画系列,皆由顶尖教师团队亲自打造将小学1-6年级的全部课程内容,以动画的形式生动展现。由顶尖教师领军,深入浅出地解析,将数学知识的各个要点细化讲解,清晰明了、细致入微,实在...
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VIP第01课教会你如何去正确的爱.mp4VIP第03课让你变成男人肚子里的蛔虫.mp4VIP第04课懂得抽离止损做自己.mp4VIP第05课如何优雅的发朋友圈展示面.mp4VIP第06课正确的m3模型.mp4VIP第07课正确的m3模型(下).mp4VIP第08课 吸引力之改变.mp4VIP第09课吸引力开关.mp4VIP第10课服从性测试的重要性.mp4VIP第11课阴阳心态决定你成熟稳重.m...
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注:缺第04周 ,之后补第41周 清军入关第03周 周朝时期第00周【试听】 一粮制四国第05周 春秋齐桓公第15周 东汉时期第02周 商朝时期第38周 明朝的一些人第06周 春秋晋文公第39周 李自成起义第01周 先帝时期第07周 吴越春秋第33周 蒙古国的崛起第04周 缺,之后补第35周 宋元时期文化第11周 春秋文化第12周 秦王统一六国第28周 唐朝的文化1第29周 唐朝的文化2第14周...
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三年级下册道德与法治部编版电子课本.pdf三年级上册道德与法治部编版电子课本.pdf
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长夜已至,血月当空。嘶哑的低语声在街角流淌,黄铜的蒸汽机喷出血雾。你的大脑在高歌,眼在吟唱。皮肤皲裂,肉芽隆起。灰雾之中,吞食数千亡骸的血肉之墙终日嚎泣——“别哭,我们家玩家不咬人,他们这是想和你玩呢。”孤独的苟策划、头号玩家、迷雾大陆的拯救者、十三圣者之首、十二正神之友、开拓者之王、“正义者”、第四天灾的守门人、无冕之神,伟大的安南和蔼的劝道。
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第二单元第二章微生物【单元卷测试卷】-2024-2025学年七年级生物上册单元速记-I巧练(冀少版2024)第二单元第二章微生物【单元卷考点卷】-2024-2025学年七年级生物上册单元速记I巧练(冀少版2024)第二单元第二章微生物【速记清单】-2024-2025学年七年级生物上册单元速记5练(冀少版2024)第二单元第三章生物的分类和鉴别【单元卷测试卷】-2024-2025学年七年级生物上册单...
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共32P
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用漫画开启孩子学数学的兴趣
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