一种通过特定瑜伽体式练习,促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量,从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等,能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带,为骨骼提供更多的生长空间。
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专为成年人设计,无需基础,系统讲解钢琴基础知识、识谱方法、指法技巧及经典曲目演奏。通过高清视频,跟随专业老师一步步学习,从入门到弹奏简单曲目,快速提升钢琴技能,享受音乐带来的乐趣。喜欢的同学们可以学习下!!!
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都有epub、azw3两种格式,还有对应的封面图片0001. 《存在与时间》释义(套装)0002. 巴菲特的投资理财课(纵览巴菲特的投资生涯,学习股神的理财之道)全4册0003. 巴金文集(套装共19本)0004. 白色巨塔(共3册)(日本“国民级小说”,全球销售1000万册!正版中文电子版首次发售!改编同名日剧豆瓣9.6分!央视曾热播3遍!揭穿日本的医疗黑幕,看透赤裸裸的名利角逐!白色巨塔,就是...
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10-新艺术运动在比利时、荷兰、德国的影响.mp411-德国青年风格派,西班牙新艺术运动与安东尼奥·高迪的建筑梦幻世界.mp412-对批量化的警觉:“反工业化”的工艺美术运动对欧美建筑理念的影响.mp413-英国工艺美术运动:水晶宫与格拉斯哥学派带着东方色彩的室内设计.mp414-美国工艺美术运动:多种风格在19世纪美国建筑的体现.mp415-沙利文与莱恩的建筑设计,美国“草原住宅”风尚.mp41...
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本套英语零基础直达六级,趣味学英语视频课程,由FYEYA老师主讲,本次更新包含音标入门、初级、中级、高级课程。很多人学习英语是漫无目的的,实用派想起来的时候就随便找个课学习一下,然后觉得没效果就放弃了,学习英语其实不难,主要是要选对课程,本套课程是属于趣味学英语系统课程,从零基础到高级层层深入,帮助大家学好英语。
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从开头、大纲、到人设、金手指、代入感、反转,带你解锁写作奥秘。9-8. 主角的“金手指”应该怎么设置?.mp48-7. 人设:怎样才能让读者爱上你笔下的人物?.mp47-6. 更高阶的技巧:小说,怎么写才爽?.mp46-5. 写小说,这个‘核心’不能丢.mp45-4. 新手永远的痛:中途写不下去了该怎么办?.mp44-3. 万事‘开头’难,但也有迹可循。.mp43-2. 小说在骨:如何将灵感的积木...
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专题01 单项选择100题(考点全囊括)-2022-2023学年七年级英语上学期期中复习查缺补漏冲刺满分(人教版).docx 专题02 首字母填词(重难词汇)100题-2022-2023学年七年级英语上学期期中复习查缺补漏冲刺满分(人教版).docx 专题03 根据中文提示填词(重难词汇)100题-2022-2023学年七年级英语上学期期中复习查缺补漏冲刺满分(人教版).docx ...
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共26本,epub+pdf 两种格式├─epub│ 0中医概念入门.epub│ 1000了解光明.epub│ 10黄帝内经讲解.epub│ 11伤寒论讲解.epub│ 12金匮要略讲解.epub│ 13温病条辨讲解.epub│ 14本草备要讲解.epub│ 15中医内科学.epub│ 16中医外科学.epub│ 17中医骨伤科学.epub...
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专题01 实数-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题02 整式与因式分解-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题03 二次根式、分式与分式方程-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题04 方程(组)与不等式(组)-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题05 解答题之计算题型-三年(2020-2022)...
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共36组,包含了初中三年数学的所有知识点,高清可打印
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