课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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左氏百川学海.028册.壬集中.香谱.茶经.煎茶水记.茶录文言文.pdf中国香文化.pdf燕居香语 中国香文化宝典.pdf香学会典56-105.pdf香学会典106-176.pdf香学会典1-55.pdf香典香典陈氏香谱三合一.pdf香乘文言文形式.pdf闻香.pdf四库全书.子部.谱录类.16.香谱文言文形式.pdf青烟录文言文.pdf精油的种类.pdf非烟香法一卷[淸董说撰]世揩堂藏板文言文....
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为了加强维修电工操作技能的规范性,在原劳动和社会保障部制定的相关职业标准的基础上,于 2009 年对维修电工职业技能标准进行了更新和补充。各省市也在根据这些标准,进行相应的技术等级鉴定。越来越多的维修电工通过技能鉴定考试取得了职业资格证书。但是,很多参加技能鉴定考核的人员对技能鉴定试题考点了解得还不是很清楚,而且目前市场上针对技能等级鉴定的图书还不是很多,为此我们组织有关专家编写了《维修电工 (技...
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本书的主题是“元思维”对于“元”这个词,可能很多人并不太熟悉。从字面意义上来讲,它是指从更高的视点来客观地看待身边的事物例如人们常说,“必须从另一个自己的视角出发,客观地审视自己”。这种以旁观者的角度重新审视自己的做法也被称为“元认知”。元认知可以帮助我们拓宽视野,客观地认识自己(如下页图所示)。本书想传递给读者以下信息: 对各种事物,都应该以更高的视点去认识和思考。那么,为什么需要元思维,即“从...
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01.江南.MP302.画.MP303.咏鹅.MP304.悯农(锄禾日当午).MP305.古朗月行.MP306.风.MP307.静夜思.MP308.池上.MP309.小池.MP310.春晓.MP311.赠汪伦.MP312.寻隐者不遇.MP313.登鹳雀楼.MP314.望庐山瀑布.MP315.敕勒歌.MP316.梅花.MP317.小儿垂钓.MP318.江雪.MP319.村居.MP320.咏柳.MP3...
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9、六级口语专项突破8、英美文化透视学习7、夜猫子学英语6、读外刊看世界5、日常、生存口语4、看动漫学英语3、看美剧学英语2、签证、留学、面试问答模块1、口语基础、语音模块10、看电影如何学英语
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第八节:2022最后3小时:写作王江涛考研课程.mp4第7节:小作文高分秘籍英语考研资料免费分享.pdf第7节:小作文高分秘籍考研课程.mp4第6节:图画作文五大必备范文之五英语考研资料免费分享.pdf第6节:图画作文五大必备范文之五考研课程.mp4第5节:图画作文五大必备范文之四英语考研资料免费分享.pdf第5节:图画作文五大必备范文之四考研课程.mp4第4节:图画作文五大必备范文之三英语考研资...
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强大的游戏辅助软件,可以在游戏中自动的展现出射击的准心,帮助用户更好的进行瞄准,一键开启,简单实用
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本书根据最新的形态学和分子遗传学证据,综合现代兽类分类学家意 见,整理并收录了截至 2022 年 6 月在中国有确定分布记录的兽类 12 目 58 科 256 属 694 种。本书对每个物种的拉丁学名、中文名、英文名、曾用名、 地方名、模式产地、同物异名及分类引证、亚种分化、国内外分布与重要 的引证文献进行了详细的介绍,特别是对物种的原始走名文献及分类变更 历史文献进行了详细考证,是对我国兽类物种...
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