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欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
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二年级写字教案(全)
正确的写字姿势【教学目标】1.训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。2.通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。3.使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。【重点难点】训练正确的写字姿势，培养良好的写字习惯。【教具】教学挂图，写字姿势歌【教学方法】...
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2022年高考真题完全解读(化学、生物、数学、物理、英语、语文)
有化学、生物、数学、物理、英语、语文共6科55份解读├─2022年高考化学真题完全解读│ │ 2022年高考化学真题完全解读（山东卷带解析）.docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读（广东卷带解析）.docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读（河北卷带解析）.docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读（浙江卷带解析）.docx│ │ 2022年高考化学真题完全解读...
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图解商务技能
作者: [日] 堀公俊出版社: 中国科学技术出版社出品方: 中科书院译者: 刘江宁出版年: 2022-8页数: 288定价: 69.00元装帧: 平装丛书: 商务知识并不难系列ISBN: 9787504696328内容简介 · · · · · ·本书适合初入职场、商务知识薄弱的读者速查、速学商务技能，可以作为职场新人快速上手工作、适应职场环境的入门书以及在校学生做职业准备的参考书。本书列举了50...
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2024版全国《中考45套汇编》（各地各科历年真题）
共有1247个PDF文档，52.9G2024版 安徽《中考45套汇编》10年真题2024版 河北《中考45套汇编》10年真题2024版 河南《中考45套汇编》10年真题2024版 山西《中考45套汇编》10年真题2024版 天星《中考45套汇编》安徽红皮版17科全2024版 天星《中考45套汇编》安徽紫皮版17科全2024版 天星《中考45套汇编》福建|9科补充卷2024版 天星《中考45套汇编》...
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【电子版书籍】搞定结构化面试350题
我用夸克网盘分享了「【电子版书籍】搞定结构化面试350题(1)」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/3570e2cba77a
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《密宗秘法》
密宗，即喇嘛教。是佛教之中透过身、口、意三者，到达不可思议佛境的一个宗派。当今主要有藏密、东密和台密。藏密即西藏密宗，分有宁玛派（红教）、格鲁派（黄教)、噶举派 (白教）、萨迦派（花教）和钵教派（黑教）。东密和台密，是日本密宗东寺密教和天台密教，源自真言宗和天台宗。 密宗认为，人体本有许多奥密，与夭地宇宙具有互相沟通的作用。只要把各种传统的远古修炼方法，应用到修习者 的身上，便能开发修习者身体的潜...
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粉笔国考980系统班+笔记资料
描述： 25考公粉笔980各模块学习攻略总体学习步骤：听系统课-刷题-总结基础阶段：打基础首选粉笔980的方法精讲部分，按照资料分析→判断推理→言语理解→数量关系→常识的顺序学习。一个视频大概2.5h-3h左右，开1.5倍速听，每天看一个视频。看完课做行测5000》对应部分练习巩固，及时复盘总结错题，大概一个半月就可以过完三大模块的基础。各个模块都学得差不多了就可以开始做套题了。套题优先做历年真题...
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2024春《 5星学霸》一年级到六年级全套
├─一年级│ ├─2024春《 5星学霸》数学 BS 1下│ │ 2024春《 5星学霸》数学 BS 1下 -答案详解析.pdf│ │ 2024春《 5星学霸》数学 BS 1下.pdf│ │ │ ├─2024春《 5星学霸》数学 RJ 1下│ │ 2024春《 5星学霸》数学 RJ 1下 -答案详解析.pdf│ │...
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2022年山东省菏泽市曹县中考二模试题全科9套
│ 2022年山东省菏泽市曹县中考二模试题全科9套.rar│ 2022年山东省菏泽市曹县中考第二次模拟语文试题.docx│ ├─ 2022年山东省菏泽市曹县中考二模地理试题│ 地理答案.pdf│ （教研室）山东省菏泽市曹县中考二模地理试题.pdf│ ├─2022年山东省菏泽市曹县中考物理第二次模拟试题│ 物理答案.pdf│ （教研室）山东省菏...
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2024年秋语文暑假预习单
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世界少年文学名著100部（PDF电子版）
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