通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
免费 2996 0
共有11个压缩包,分卷压缩,全下载后统一解压
免费 66416 0
云铮穿越成大乾王朝六皇子,不夺嫡,不宫斗,只想安心搞军权当老六!军权在手,天下我有!文帝:老六,你那几哥哥越来不像话了,借父皇十万兵马收拾他们!太子:老弟,有话好好说,别带着兵马回来吓你哥啊!大臣:六殿下,你觉得微臣那小女儿怎么样?
免费 1541 0
系统V6Ubuntu896589959.zipTLBB20200920架设相关工具.zip085原始端搭建教程.zip085端-纯正原版没有任何添加.rar
免费 144837 0
建国老师.202311.软考高级信息系统项目管理师-一本通江山老师.202311.软考高级信息系统项目管理师-金色考点&千题闯关马军老师.202311.软考高级信息系统项目管理师-题目书希赛(王勇、马小军、李阿妹)老师.202311.软考高级信息系统项目管理师讲义乐凯秋风老师.202311.软考高级信息系统项目管理师-讲义野人老师. 202311.软考高级信息系统项目管理师一本通老金老师. 202...
免费 77943 0
《孩子教养七部曲》是一部高分育儿书籍,由多位育儿专家共同撰写,包括河合隼雄、艾莉森·高普尼克、丹尼尔·西格尔等。该书汇集了作者们毕生心理咨询与教育经验,从孩子出生到成年,全面解析养育过程中的困惑与挑战。书中不仅提供了丰富的育儿理论,还通过实际案例和具体方法,帮助父母跳出教养误区,培养与众不同的孩子。同时,该书也强调了父母与孩子关系的重要性,以及如何通过理解和尊重孩子,实现共同成长的目标。
免费 36976 0
永远的长津湖.wma总预备队错失良机(2).wma总预备队错失良机(1).wma兴南大撤退.wma不死的战斗队形(3).wma不死的战斗队形(2).wma不死的战斗队形(1).wma殊死阻击水门桥.wma撤向古土里(4).wma撤向古土里(3).wma撤向古土里(2).wma撤向古土里(1).wma突围的准备(2).wma突围的准备(1).wma美陆战队的耻辱(3).wma美陆战队的耻辱(2).w...
免费 59405 0
我用夸克网盘分享了「【法考行政法】学习资料大合集」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/77a2277fe502
免费 42105 0
│ 专题01 生物和生物圈(课件)-2024年中考生物一轮复习讲练测(全国通用) .pptx│ 专题02 细胞是生命活动的基本单位(课件)-2024年中考生物一轮复习讲练测(全国通用) .pptx│ 专题03 细胞怎样构成生物体(课件)-2024年中考生物一轮复习讲练测(全国通用) .pptx│ 专题04 生物圈中有哪些绿色植物(课件)-2024年中考生物一轮复习讲练测(全国通用) ...
免费 56942 0
适合苏教版2019选择性必修第二册
免费 114431 0
第二单元第二章微生物【单元卷测试卷】-2024-2025学年七年级生物上册单元速记-I巧练(冀少版2024)第二单元第二章微生物【单元卷考点卷】-2024-2025学年七年级生物上册单元速记I巧练(冀少版2024)第二单元第二章微生物【速记清单】-2024-2025学年七年级生物上册单元速记5练(冀少版2024)第二单元第三章生物的分类和鉴别【单元卷测试卷】-2024-2025学年七年级生物上册单...
免费 28475 0
四年级下册科学苏教版电子课本.pdf四年级下册科学青岛五四制电子课本.pdf四年级下册科学青岛六三制电子课本.pdf四年级上册科学苏教版电子课本.pdf四年级下册科学教科版电子课本.pdf四年级上册科学教科版电子课本.pdf
免费 154515 0