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花样跳绳全套视频教程（附教案，体育老师必备）
跳绳教案08-多人跳绳07跳绳初学者训练营06-跳绳教案05-巧手教跳绳04-花样跳绳教学中文03-花式跳绳教学02-高手花样跳绳01-跳绳规范动作
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【官方】新型冠状病毒阳性感染者居家康复实用手册（卫健委）
奥密克戎BF.7变异株是北京本轮疫情的主要毒株。国际和国内监测数据证实，奥密克戎变异株及其进化分支的致病力和毒力相比原始株和德尔塔等变异株明显减弱。奥密克戎变异株感染的患者以无症状感染者和轻型病例为主，占比90%以上。专家表示，奥密克戎变异株导致肺炎等危重症的比例以及住院率和病死率比流感还低。为主动应对当前疫情防控工作面临的新形势新任务，进一步统筹安排好医疗救治资源，我市优化调整了新型冠状病毒阳性...
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养成最强大脑【全集】音频课【育儿推荐】
江苏卫视《最强大脑》官方推荐，给父母的专业养育指南。以《最强大脑》科学总顾问、北师大心理学院院长刘嘉教授为首的科学团队，携手《最强大脑》实力战将王峰、刘健等人，从理论和实践经验出发，覆盖学业发展、脑力开发、亲子沟通、性格塑造四大主题，用124期音频课程，给你最专业的教养指南，助力孩子畅赢人生。《180天》推出多个精选专辑。主题包括《亲子沟通的艺术》《培养孩子的好习惯》《提高孩子的记忆力》《让孩子高...
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硬笔简行字贴2.pdf
自制硬笔简体行书字帖，共有5900多个字，350页，来自现代汉语语料库汉字频率表，按照部首笔画排序，每个字提供两个描红位，集中训练各个部首。共收录九位书法大师的字体，最适合选择困难症来练字，横向比对帮助你迅速提升行书技巧！以下为收录字体：张清平行书德彪行书段宁行书朱涛行书赵九江行书李旭科行书陈尚文行书陈伟勋行楷陈伟勋行草
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孙英刚精讲唐史
【专题】谶纬思想中的时间节点.m4a【专题】长安寺院怎么吃饭（下）：僧人能喝酒吗？.m4a【专题】长安寺院怎么吃饭（上）：食物里的门道.m4a【专题】长安城的风水.m4a【直播回听】谈陈寅恪的唐史研究.m4a【直播回听】历史上的玄奘.m4a【文稿】孙英刚精讲唐史00-57.txt160. 统一因素的滋长与五代后期的政治、社会形势.m4a159. 契丹的崛起和南方的情形.m4a158. 朱温代唐.m...
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肖鸿昌施工现场录制视频(共298集)
010 其他教程（5.5G）009 建筑电子书（1.61G）008 建筑结构--设计视频（5.86G）007 建筑基础识图教程(2.39G)006 广联达视频教程（20.2G）不加密005 AutoCAD视频教程（6.88G不加密）004 建筑测量视频（5.45G不加密）003 建筑造价视频（35.8G）002 建筑施工现场视频（28G）001 肖鸿昌主讲视频（11G）肖鸿昌施工现场录制视频（29...
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高考历年真题有原卷和解析（化学，持续更新,word文档）
目前收录了从1990年到2023年化学高考历年真题，以有后更新的会补充特点：1、按省分类2、有原卷和解析3、word文档可编辑说明：1、1990年到2007年的按省分类2、200年到2022年为（全国I卷、全国ⅱ卷、全国III卷）
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近视的福音《你可以摆脱眼镜》
77种亮眼好秘方 柳丘山.扫描版.pdf
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JavaScript权威指南(第6版)(中文版).pdf
JavaScript最权威的教程，值得一看
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7种家常主食的做法
7.厨师长教你：四川“担担面”的家常做法，麻辣鲜香，爽滑劲道.mp46.厨师长教你：鲁菜“枣庄辣子鸡”的家常做法，汁香味浓，鲜辣过瘾（内附山东大饼做法）.mp45.厨师长分享：甲鱼粥，用胆汁腌甲鱼肉，去腥提味还营养丰富（请打开cc字幕看字幕）.mp44.厨师长教你： ：“咸骨粥”的家常做法，排骨香，粥鲜醇（请打开cc字幕看字幕).mp43.厨师长分享：皮蛋瘦肉粥，天冷煲一锅来喝，加点兄弟家的脐橙皮...
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人民日报推荐的100本书
1巴黎圣母院（人文版）、2战争与和平（插图珍藏本）、3追风筝的人、4哈姆雷特（上海译文版）、5解忧杂货店、6红与黑_(译文名著精选)、8平凡的世界、9红楼梦、10月亮和六便士、11局外人、12人生海海、13红高粱_(中篇小说金库)、14四世同堂（完整版）（全三册）、15白鹿原-作家出版社、16复活、17飘、18老人与海：海明威短篇小说集、19基督山伯爵、20罪与罚、21曹操传、22列奥纳多·达·芬...
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【OPD牛津图解词典】第3版中英文（电子书+视频+音频全集））
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