颈椎保养课 保重身体要紧

视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....

五年级上下册语文各种版本的电子课本教材

五年级上册语文部编版电子课本.pdf五年级下册语文部编版电子课本.pdf

高二上学期入学检测语文试题（1份有解析）

精品解析：湖南省长沙市长郡中学2023-2024学年高二上学期入学检测（暑假作业检测）语文试题（原卷版）精品解析：湖南省长沙市长郡中学2023-2024学年高二上学期入学检测（暑假作业检测）语文试题（解析）

电子书《中山国社会生活研究》

文化是人类社会所特有的伟大创造。中华文化，历史悠久，源远流长，博大精深，成就辉煌，对世界文化的发展作出了重大的贡献。燕赵是中华文明的发祥地之一。它的地域范围大致是北起阴山南麓，南达黄河，西至太行山，东临大海。包括今河北省、北京市、天津市、辽宁省、内蒙古自治区的中南部以及山西省北部、山东省、河南省的部分地区。广阔的自然地理环境和开放的人文地理环境，为燕赵文化的产生和发展提供了丰厚的土壤。燕赵文化形成...

重磅珍藏！上一辈们用的小学初高中旧课本PDF合集

随着时代的变迁，我们见证了许多事物的更新换代，其中也包括了我们曾经熟悉的课本。为了留住那些充满回忆与情怀的旧时光，我们特别整理了一份【怀旧时光：上一辈们用的小学初高中旧课本PDF合集】。这份合集不仅是对过去学习生活的纪念，更是对那个时代教育文化的传承与致敬。这份合集收录了从上世纪1951年代至1997年代，我国小学、初中、高中各年级的众多旧版课本，内容涵盖了语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史...

豆神大语文《北大学霸高效学习法》

我用夸克网盘分享了「豆神大语文《北大学霸高效学习法》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/7020ff335e74

最新中考地理必考知识点归纳

共28页

粉笔24年教资备考

【3】历年真题【2】主观题突破【1】理论精讲【0】考情介绍

电工基础与技能之万用表的使用教案

看图写话入门到提高视频 60集

适合小学写作入门学习

2024年中考化学二轮热点题型归纳与变式演练（江苏通用）共14个专题

├─专题01 物质的变化、性质、用途和分类（七大题型）-2024年中考化学二轮热点题型归纳与变式演练（江苏通用）│ 专题01 物质的变化、性质、用途和分类（原卷版）.docx│ 专题01 物质的变化、性质、用途和分类（解析版）.docx│ ├─专题02 化学用语（七大题型）-2024年中考化学二轮热点题型归纳与变式演练（江苏通用）│ 专题02 化学...

《Sekiro: Shadows Die Twice》

《Sekiro: Shadows Die Twice》是一款由FromSoftware开发并发行的动作冒险游戏。游戏背景设定在16世纪末的日本战国时代，玩家扮演一名忍者狼，与强大的敌人进行战斗。游戏以夺回被绑架的主人公义父和战胜敌人为主线，玩家需要运用忍者技巧和剑术，战胜各种敌人和强大的首领。与传统角色扮演游戏不同的是，《Sekiro: Shadows Die Twice》注重于操控性和战斗技巧的...