-
全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
免费 139633 0
-
2024考研中医综合(新文道全程班)（87G）
├─01.导学课程│ 001-2024考研中医综合导学规划课程（一）【张教授】..mp4│ 002-2024考研中医综合导学规划课程（二）【张教授】..mp4│ ├─02.基础课程│ ├─01.中医基础理论│ │ 001-2024考研中医综合基础课程-中医基础理论-绪论（1） 【张教授】..mp4│ │ 002-2024考研中医综合基础课程-...
免费 55885 0
-
结构化面试高阶理论课
我用夸克网盘分享了「18.【瓜叔】结构化面试高阶理论课」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/6f76bf827e12
免费 42018 0
-
2022唐迟英语团队（有道领学班）英语考研考试课程资料
22考研预报名启动与避坑指南2022有道新大纲解析2022考研英语5天长难句特训营 刘琦13.2022冲刺写作押题陈曲12.2022有道救命预测9h&终极预测夜11.2022演练-阶段测评-2019-2021年真题10.2022楠姐特训刷题密训班赵楠楠（2002-2021真题）09.2022刘琦英语阅读2019-2021（英语一+二）08.2022冲刺密训07.2022演练-阅读方法串讲唐迟（逻汉...
免费 148594 0
-
25年瞪哥国考省考行测高分技巧课
9.资料分析-第9讲-增长量中的套路.mp48.资料分析-第8讲-特殊增长率大集合.mp47.资料分析-第7讲-拿捏一般增长率.mp46.资料分析-第6讲-基期现期中的加减乘除.mp45.资料分析-第5讲-分数比较速算技巧.mp442.言语理解-第9讲-接语选择的正常题与反套路 .mp441.言语理解-第8讲-用好主题词，快速拿捏言语理解 .mp440.言语理解-第7讲-对策与对策“陷阱” .mp...
免费 19895 0
-
《 5亮点给力提优课时作业本》一年级到六年级全套打包下载.rar
├─24春数学苏教《亮点给力提优课时作业本》│ ├─24春数学苏教《亮点给力提优课时作业本》1下│ │ 24春苏教《亮点给力提优课时作业本》1下.pdf│ │ 24春苏教《亮点给力提优课时作业本》1下答案.pdf│ │ 24春苏教《亮点给力期末复习小卷》1下.pdf│ │ 24春苏教《亮点给力综合素养测评卷》1下.pdf│ │ │ ├...
免费 65090 0
-
黎叔家常川菜私教课
中国烹饪大师的家常川菜手把手教学；及四十余年的从厨经验分享！课程目录1-先导片开课前黎叔想给大家讲的一些话.mp42-青椒肉丝—先炒青椒还是肉丝？.mp43-木耳肉片—基础家常菜的细节掌握.mp44-酸菜鱼—传统四川做法有何不一样？.mp45-粉蒸肉—必须学会的川菜.mp46-红烧排骨—老少皆宜的家常硬菜.mp47-宫保鸡丁—糊辣荔枝味的把握.mp48-火爆腰花—小煎小炒的;神;.mp49-水煮牛...
免费 1968 0
-
太极超详细视频教程74式（详细讲解加字幕）
一招一式讲的很细！第八式：斜形.mp4第二十八式：高探马.mp4第二十二式：斜形.mp4第二十九式：右擦脚.mp4第二十六式：单鞭.mp4第二十七式：云手.mp4第二十三式：闪通背.mp4第二十式：倒卷肱.mp4第二十四式：掩手肱拳.mp4第二十五式：六封四闭.mp4第二十一式：白鹅亮翅.mp4第二式：金刚捣碓.mp4第九式：搂膝.mp4第六十八式：雀地龙.mp4第六十二式：云手.mp4第六十九式...
免费 153064 0
-
洪恩识字
我用夸克网盘分享了「洪恩识字」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/7e7e067699fd
免费 42535 0
-
《28天女性根本性减脂》欧阳春晓出品（1080P完结版）
答疑手册.pd等多个文件Day9：继续增强稳固核心.mp4Day8：稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7：巩固基础-优化结构.mp4Day6：带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5：想建摩天大楼，首先要打好地基.mp4Day4：减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3：长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2：带着错误体态运动，只会越减越肥.mp4Day28：完成这次训...
免费 55723 0
-
2025年二级建造师电子教材（市政、建筑、机电、管理、法规）五本
2025年二建市政--电子教材.pdf2025年二建建筑--电子教材.pdf2025年二建机电-电子教材.pdf2025年二建管理--电子教材.pdf2025年二建法规--电子教材.pdf
免费 40992 0
-
实用的色彩实战课升职加薪必备
升职加薪、生活丰富、提升审美品位
免费 160443 0
