-
《肥胖百科》
内容提要肥胖原因并不复杂，但减肥并不容易。本书由多位国内知名内分泌学、糖尿病学专家围绕大家关心的究竟为什么会胖、肥胖危害怎么预防、减肥为啥总失败等热门问题，从基础到实用，进行全面的讲述。全书共分基础篇、饮食篇、药物篇、心理篇等，超过100个相关问题，深入浅出，让读者能全面认识肥胖背后的原因，从而能更科学合理地实现减肥目标，进而促进身心健康。
免费 38729 0
-
国宴大师教你学会做这100道菜
国宴菜博采国内各菜系之众长，按“以味为核心，以养为目的”的要求，上及宫廷肴馔谱录，下采民间风味小吃，外涉世界各国名菜，内及国内八大菜系，广采博取，撷英集精，形成独具特色的系列菜系，突出体现了现代饮食“三低一高”（低盐、低糖、低脂肪、高蛋白）的要求。口味中西结合，科学合理配膳，注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”，是国宴菜的一个重要代表，其特点是：用料珍贵，选料精细；以味为本，鲜咸为主...
免费 27124 0
-
《流氓帝师》作者：板面王仔
共：1245章 第1章 帝临桃源县第2章 皇帝进城第3章 此水甚是清甜第4章 桃源大善人第5章 县令心善见不得穷人第6章 堂下何人状告本官第7章 吾皇圣明第8章 商业机密 无可奉告第9章 桃源之星第10章 黑心合同第11章 回宫第12章 太子是大孝子第13章 孽畜！抽不死你第14章 皇帝经商第15章 男人之宝,皇帝之怒第16章 黄牛炒茶第17章 内阁论茶，妙不可言第18章 陛下，太子被吊了三天了第...
免费 13358 0
-
火火兔讲绘本音频合集（403集）
99-妈妈必备睡前绘本星期五爷爷.mp398-妈妈必备睡前绘本獾的美餐.mp397-妈妈必备睡前绘本看，火车来了.mp396-妈妈必备睡前绘本彩虹的尽头.mp395-妈妈必备睡前绘本不要再笑了，裘裘.mp394-妈妈必备睡前绘本大棕熊的秘密.mp393-妈妈必备睡前绘本鳄鱼爱上长颈鹿.mp392-妈妈必备睡前绘本一只有教养的狼.mp391-妈妈必备睡前绘本有个性的羊.mp390-妈妈必备睡前绘本球...
免费 25724 0
-
吉他从入门到高级教程
07-各种吉他工具软件.rar06-大量吉他谱+书本+全方位知识.rar01-吉他入门标准教程.rar05-民谣.rar04-指弹.rar03-乐理与编曲.rar
免费 48921 0
-
电子书《那些年我们一起信过的谣言》
《那些年我们一起信过的谣言》概述了青春岁月中广泛流传的各类未经证实的消息与误解，从灵异故事到健康伪科学，从名人八卦到末日预言，无不反映了年轻时的纯真与好奇。这些谣言虽多荒诞不经，却也是成长记忆中不可或缺的一部分，提醒我们在信息爆炸时代保持理性思考与独立判断的重要性。
免费 46169 0
-
正一天师符箓入门教学书（手写版pdf）
一本手写版的符箓教学书，娱乐为主，不要当真！
免费 116265 0
-
桌面宠物小金鱼
自绘动静悬浮窗，开启养鱼模式。单击游弋，游动之中，双击变慢。右键菜单，拖动交互，惬意养眼。看腻了静态悬浮窗，可以试试这个
免费 139819 0
-
高中多个机构的全套教程
有高途、开明致学、作业帮、有道、高途的从高一到高三的各科教程！
免费 3474 0
-
二建市政思维导图
2K320000市政公用工程项目施工管理1.png2K311000城镇道路工程.png2K314000水处理场站工程.png2K313020明挖基坑施工.png2K315000城市管道工程.png2K320000市政公用工程项目施工管理2.png2K313030喷锚暗挖法施工.png2K312010城市桥梁工程结构与材料.png2K315030燃气管道工程施工.png2K312020桥梁下部结构施...
免费 145078 0
-
209讲经典文言文讲解音频
有音频和Pdf，比较全面
免费 160772 0
-
1~5年级《智慧数学》
共15册第一年级到五年级，每个年级有三册（上册、下册、练习册）
免费 70787 0
