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《男性生活化减脂》课程
9-DAY4运动-高燃背部手臂.mp48-DAY3饮食-减脂饮食四大基础.mp47-DAY3呼吸-腹式呼吸.mp46-DAY2饮食-食谱该怎么用.mp45-DAY2运动-腹肩特训燃脂.mp441day21呼吸-冰人呼吸.mp440day20运动-全身训练.mp44-day1饮食-如何生活化减脂？.mp43day1运动-全身训练.mp439day19运动-心肺下肢综合训练.mp438day18饮食-...
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小说《这真不是机械飞升》作者：团又圆
作品简介：一睁开眼，李铭便陷入这动荡的星际间，无数文明端着猎枪，对宇宙间的一切虎视眈眈，而他眼下最重要的，就是解决温饱问题。幸好，他可以掌控特殊物品，并获得特殊能力加成-【雷霆式铠装外骨骼--D级】【掌控效果：力量加持-100%】【掌控能力一-铠装四臂：衍化四条作机械臂辅助战斗，并加持50%雷元素掌控。】
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电子书《一辈子够用的英语万用单词20000》
《一辈子够用的英语万用单词20000》分为22个单元，话题涉及到个人、精神、居家、饮食、社交活动、公共服务、医院、交通、教育、商务、经济、社会、政治、文化、司法、休闲娱乐等22个单元，涵盖了生活中的每一个场景常用到的单词，并且把每一个主要单词的同义词、近义词、相关词、反义词一一进行统计，从而达到能举一反三的效果。另外，《一辈子够用的英语万用单词20000》采用韩国最时尚的版式设计，简单有趣的线条图...
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电子书《中山国社会生活研究》
文化是人类社会所特有的伟大创造。中华文化，历史悠久，源远流长，博大精深，成就辉煌，对世界文化的发展作出了重大的贡献。燕赵是中华文明的发祥地之一。它的地域范围大致是北起阴山南麓，南达黄河，西至太行山，东临大海。包括今河北省、北京市、天津市、辽宁省、内蒙古自治区的中南部以及山西省北部、山东省、河南省的部分地区。广阔的自然地理环境和开放的人文地理环境，为燕赵文化的产生和发展提供了丰厚的土壤。燕赵文化形成...
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《我想谈恋爱》 科学脱单指南（完结）
如何开心且高效地找到属于自己的恋情？在这本书中你能找到答案。 本书从四个由浅及深的普遍问题入手，包括打造个人吸引力、解锁约会的正确打开方式、处理磨合期的小矛盾以及表白注意事项等，教你经营爱情的初级阶段。 叶壮老师倡导“你需要的是靠谱的恋人，而不是伟大的爱情”的价值观，利用社会心理学、发展心理学的靠谱研究成果，解答你关于两性交往的疑惑，为你提供建议和解决问题的方法论，帮助你实现爱情的“从 0 到 1...
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电子书《汽车制动理论与设计》（方泳龙著）
本教材是根据本科生的“汽车制动理论和设计”课和硕士研究生的“汽车制动理论和专家系统”课而编写的。本教材的内容与“汽车构造”、“汽车理论”和“汽车设计”3门课教学内容相衔接。通过这一课程学习，使学生掌握更丰富的汽车制动理论与设计知识，学习一些国外先进的制动性能设计方法，以便增强研究和分析汽车制动系统问题的能力。本书共分7章，主要介绍了汽车制动系统、制动过程动力学、制动性能分析与计算、制动器的振动与噪...
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高中知识清单（全套）
5.3.2023版《高中知识清单》语文（通用版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》英语（通用版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》生物（新教材版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》物理（新教材版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》数学（新教材版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》政治（新教材版）pdf5.3.2023版《高中知识清单》地理（新教材版）.pdf...
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《从今天起，好好吃早餐》
早餐真的可以传达满满的爱意200款早餐组合，与你分享一种美好积极的生活方式
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手机摄影教程
手机摄影 电子书18套23 跟全球最牛“年度最佳摄影师”学摄影22 青春少女拍摄指南（28课）21 小醒摄影课堂（8课）20 何雄手机摄影教程（35课）19 手机摄影 Snapseed后期修图实战案例（22课）推荐学习18 手机摄影 Snapseed后期修图实战案例（7课17 手机摄影 风光建筑Snapseed后期修图（12课）推荐学习16 手机摄影 后期修图黑科技（8课）15 手机摄影 欧美ip...
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神奇的中医八大名方
本书系统全面地总结了补中益气汤、小柴胡汤、龙胆泻肝汤、乌梅丸、六味地黄汤、阳和汤、血府逐瘀汤、温胆汤等八大中医名方的古今著名方论及临床研究成果和应用案例，每方分组成与用法、名医方论、验案类举、妙用分析、类方汇编五项，收集整理了现代医家应用此八方治疗
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中考物理知识+考点+分层练习(36个专题 ,全国通用)
├─专题01 声现象（知识+考点+分层练习）--备战2024年中考物理一轮复习考点帮（全国通用）│ 专题01 声现象（原卷版）.docx│ 专题01 声现象（解析版）.docx│ ├─专题02 光现象（知识+考点+分层练习）--备战2024年中考物理一轮复习考点帮（全国通用）│ 专题02 光现象（原卷版）.docx│ 专题02 光现象（...
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小学英语2024新教材完全解读
小学英语2024新教材注重实际应用与综合能力培养，新教材词汇量和难度增加，强调听说读写全面发展，尤其重视阅读和写作能力提升。同时融入更多中国文化元素，增强文化自信。新教材设计更紧凑，内容更丰富，通过真实语境学习，提升学生英语应用能力。从一年级到六年级的都有
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