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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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2023年高中体育教资面试
理论精讲题本梳理示范点评答辩
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《资治通鉴全本》电子版[套装共20册]
《资治通鉴全本》电子版，套装共20册，是一部由北宋史学家司马光主编的历史巨著。该书以时间为纲，事件为目，上起周威烈王二十三年（前403年），下至五代后周世宗显德六年（959年），涵盖了1362年的历史，共294卷，300多万字。全书分为《周纪》、《秦纪》、《汉纪》、《魏纪》、《晋纪》、《宋纪》等多个部分，详细记载了各个朝代的政治、军事、经济、文化等方面的重要事件和人物。此书电子版具有便携、易读、可...
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肖鸿昌施工现场录制视频(共298集)
010 其他教程（5.5G）009 建筑电子书（1.61G）008 建筑结构--设计视频（5.86G）007 建筑基础识图教程(2.39G)006 广联达视频教程（20.2G）不加密005 AutoCAD视频教程（6.88G不加密）004 建筑测量视频（5.45G不加密）003 建筑造价视频（35.8G）002 建筑施工现场视频（28G）001 肖鸿昌主讲视频（11G）肖鸿昌施工现场录制视频（29...
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民事诉讼法 教学全案.pdf
一、民事纠纷的概念民事纠纷，又称民事争议，是法律纠纷和社会纠纷的一种。所谓民事纠纷，是指平等主体之间发生的，以民事权利义务为内容的社会纠纷。其特点是：(1）民事纠纷主体之间法律地位平等(2)民事纠纷的内容是对民事权利义务的争议(3)民事纠纷的可处分性
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5T另类搞笑街访恶搞短视频集合
从网络收集的，共有5T，希望能给大家带来快乐！
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27讲2022-2023学年八年级数学上册常考点（数学思想+解题技巧+专项突破+精准提升）（人教版）
第01讲 三角形中的角平分线模型第02讲 三角形中的数学思想方法与热点题型第05讲 全等三角形的常见辅助线第06讲 全等三角形的基本类型第07讲 用全等三角形解决三条线段和差问题技巧第08讲 全等三角形的性质和判定的应用第09讲 角平分线常见辅助线的作法第10讲全等三角形核心考点及2022中考真题链接第11讲 第13章 轴对称核心考点及2022中考真题链接第12讲 等腰三角形常作的辅助线第13讲 ...
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螺蛳大语文(中小学全套)
我用夸克网盘分享了「螺蛳大语文(中小学全套)」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/b953506f935b
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七年级数学上册期中易错题集及解析
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国宴大师教你学会做这100道菜
国宴菜博采国内各菜系之众长，按“以味为核心，以养为目的”的要求，上及宫廷肴馔谱录，下采民间风味小吃，外涉世界各国名菜，内及国内八大菜系，广采博取，撷英集精，形成独具特色的系列菜系，突出体现了现代饮食“三低一高”（低盐、低糖、低脂肪、高蛋白）的要求。口味中西结合，科学合理配膳，注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”，是国宴菜的一个重要代表，其特点是：用料珍贵，选料精细；以味为本，鲜咸为主...
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灌篮高手漫画23卷
灌篮高手漫画共有23卷，pdf格式
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八年级英语下册所有知识点讲解与单元测试卷(人教版附答案)
Unit 1 What＇s the matter知识点总结及单元测试卷（附答案）.docxUnit 2 I will help to clean up the city parks知识点总结及单元测试卷（附答案）.docxUnit 3 Could you please clean your room知识点总结及单元测试卷（附答案）.docxUnit 4 Why don＇t you talk to ...
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