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答疑手册.pd等多个文件Day9:继续增强稳固核心.mp4Day8:稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7:巩固基础-优化结构.mp4Day6:带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5:想建摩天大楼,首先要打好地基.mp4Day4:减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3:长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2:带着错误体态运动,只会越减越肥.mp4Day28:完成这次训...
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龙尊传奇全集.txt 龙御苍穹全集.txt 龙怒中华全集.txt 龙族大领主全集.txt 龙星之遥远的记忆全集.txt 龙枭全集.txt 龙武士全集.txt 龙池全集.txt 龙炎全集.txt 龙王难伺候全集.txt 龙珠之千万年的超级赛亚人全集.txt 龙珠之霸道的轮回全集.txt 龙的传人第一部龙翔九天全集.txt ...
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少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年,还可陶冶性情、磨炼意志;不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册:《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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本教材是根据本科生的“汽车制动理论和设计”课和硕士研究生的“汽车制动理论和专家系统”课而编写的。本教材的内容与“汽车构造”、“汽车理论”和“汽车设计”3门课教学内容相衔接。通过这一课程学习,使学生掌握更丰富的汽车制动理论与设计知识,学习一些国外先进的制动性能设计方法,以便增强研究和分析汽车制动系统问题的能力。本书共分7章,主要介绍了汽车制动系统、制动过程动力学、制动性能分析与计算、制动器的振动与噪...
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资源包括:1、公考面试示范作答100题-杨济瑞2、2022公考面试示范作答100题【杨济瑞】3、B站所有科目理论课讲义
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共有14科(体育、信息技术、化学、历史、地理、心理健康教育、政治、数学、物理、生物、美术、英语、语文、音乐)教师资格证面试试讲模板,word格式高中体育教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx高中信息技术教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx高中化学教师资格面试试讲逐字稿万能模板.docx高中历史教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx高中地理教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx高中...
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