资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包,包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录,系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领,以及真实比武场景分析,是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向:所有内容围绕“实战”展开,不讲花架子,只练有用招系统性强:从基础到高级,涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例:包含南...
免费 440 0
韩红伟 田琳 主编冯向东 赵艳丽 王志龙 副主编310页
免费 143280 0
从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧,作者事无巨细,明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料,让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱,让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到,比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样,包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景,不管是厨房小白、上班族,还是想让孩子吃健康零食的妈妈,都可以在里面找...
免费 541 0
52.感官身体-如果你没有了感觉.mp451.感官身体-味道情报员.mp450.感官身体-你的眼睛会说谎.mp449.感官身体-可能的动作,不可能的动作.mp448.机械-机器的世界.mp447.机械-神奇机械手.mp446.力-用科学的力量以小博大.mp445.力-飞舞的雪糕棒.mp444.力-有趣的摩擦力.mp443.力-谁的力气大?.mp442.结构-动物的房子.mp441.结构-摇摆的小人...
免费 57293 0
从高一、高二、高三的都有有讲义、有视频教程
免费 3526 0
共131页
免费 134891 0
包括一、 单项选择二、词汇运用三、动词填空四、首字母填空五、完成句子六、阅读理解
免费 127350 0
所选词汇均来自各教材常见词汇,可帮助孩子快速积累超级过1000个词汇,奠定词汇基础。少儿英语1000词精讲《1000 Basic English Words》├─ 1--1000 Basic Words Unit1L1.mp4├─ 10--1000 Basic Words Unit2L5.mp4├─ 100--1000 Basic Words 2Unit8L4.mp4├─ 101--1000 Ba...
免费 57273 0
14.开场白_.mov4.搭讪焦虑破解之道_.mp410.评估_.mp413.收尾.mov9.微信聊天框架_.mov11.废物测试_.mp417.约会基本流程_.mov8.搭讪基本框架_.mov5.实战前的规划_.mov7.撩妹的流程_.mov12.叙事_.mov2.打造让女人爱上你的人设_.mp415.前提_.mov1.两x底层逻辑,吸引力的内核_.mp43.内核建设,打开吸引开关_.mp416...
免费 38417 0
├─专练01(50题)(选择题-基础)2022中考数学考点必杀500题(江西专用)│ 专练01(50题)(选择题-基础)2022中考数学考点必杀500题(江西专用)(原卷版).docx│ 专练01(50题)(选择题-基础)2022中考数学考点必杀500题(江西专用)(解析版).docx│ ├─专练02(50题)(选择题-提升)2022中考数学考点必杀500题(江西专用...
免费 67057 0
五年级上册道德与法治部编版电子课本.pdf五年级下册道德与法治部编版电子课本.pdf
免费 154308 0
高中\01-语文高中\02-数学高中\03-英语高中\04-物理高中\05-化学高中\06-生物高中\07-历史高中\08-地理高中\09-政治高中\10-科学高中\11-音乐高中\12-体育高中\13-美术高中\14-艺术高中\15-书法高中\16-信息技术高中\17-通用技术高中\21-日语高中\22-俄语高中\01-语文\普通高中教科书·语文必修 上册.pdf高中\01-语文\普通高中教科书...
免费 95905 0