-
欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
免费 515 0
-
小学英语2024新教材完全解读
小学英语2024新教材注重实际应用与综合能力培养，新教材词汇量和难度增加，强调听说读写全面发展，尤其重视阅读和写作能力提升。同时融入更多中国文化元素，增强文化自信。新教材设计更紧凑，内容更丰富，通过真实语境学习，提升学生英语应用能力。从一年级到六年级的都有
免费 48422 0
-
《全民转职:死灵法师 !我就是天灾 》作者:慢途的猪
这是通往力量之路吗？”“展现你真正的力量吧！”地下室中心形成一个巨大的光环，第一只骷髅战士摇摇晃晃地走出来。随着更多光芒闪烁，越来越多的骷髅从光环中诞生，排成队伍站在凌小凡身后，但显然没有经过训练，站得歪歪扭扭的。凌小凡成功召唤出骷髅军团。“今天，我们将踏上新的征程。”“遵命，主人！”发音听起来像是一**喝醉了酒的朋友在喊口号。“给我站稳了，出发——”众人惊呆了：这是传说中的天灾吗？
免费 379 0
-
有声小说《神墓》头陀渊（1385回完结）辰东
原作：辰东《神墓》 演播：头陀渊&小桃红 状态：1385回已完结
免费 91432 0
-
2025高一化学【马旭悦】高途
在大众认知里，化学或许是一门充斥着复杂公式、神秘实验的学科，与日常生活似乎有着遥远的距离。但实际上，化学学习对我们的生活有着诸多积极影响，从提升个人能力，到培养良好品质，再到丰富精神世界，化学如同一位隐形却得力的伙伴，默默发挥着重要作用。有春季班和寒假班01知识解读手册02课本实验手册必修1+201. 高一化学春季开班家长会.mp401. 化学开学第一课.mp402. 原子结构与周期表题型专练.m...
免费 71 0
-
西班牙语笔记A1
共27页
免费 72880 0
-
侠之大者，朝九晚五|武侠|多人有声剧
侠之大者朝九晚五 第030集 鱼饵没死.m4a侠之大者朝九晚五 第032集 济世阁.m4a侠之大者朝九晚五 第029集 没想明白.m4a侠之大者朝九晚五 第025集 新思路.m4a侠之大者朝九晚五 第026集 一个内卷人.m4a侠之大者朝九晚五 第017集 破防了破防了.m4a侠之大者朝九晚五 第003集 少女怪盗.m4a侠之大者朝九晚五 第042集 第一次内卷.m4a侠之大者朝九晚五 第022集...
免费 35028 0
-
25年一建邵浙渝管理视频
【01】文档【真题+教材+试题+文档】【02】预习导学班【03】真题解析班【04】基础精讲班【重点看】】【05】模考习题班【06】冲刺密训班【07】考前押题班
免费 432 0
-
2024年高考历史二轮复习讲练测5套（练习+讲义）
├─专题08 多元共生的世界古代文明（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题10 资本主义制度的确立（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题10 资本主义制度的确立（讲义）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题11 世界殖民体系与亚非拉人民的抗争（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题11 世界殖民体...
免费 74817 0
-
新高考数学导数压轴题专题突破（38套有解析）
├─第01讲 直接讨论法-2023年新高考数学导数压轴题专题突破（尖子生专用）│ 第01讲 直接讨论法（原卷版）.docx│ 第01讲 直接讨论法（解析版）.docx│ ├─第02讲 分离参数之全分离，半分离，换元分离-2023年新高考数学导数压轴题专题突破（尖子生专用）│ 第02讲 分离参数之全分离，半分离，换元分离（原卷版）.docx│ 第02...
免费 84099 0
-
篮球教学《33天运球强化课程》
33天综合训练运球课.mp4二阶段 变向模式训练 #14.mp4二阶段 变向模式训练 #15.mp4二阶段 变向组合练习 #20.mp4二阶段 变向组合练习 #21.mp4二阶段 原地变向练习 #16.mp4二阶段 原地变向练习 #17.mp4二阶段 原地变向练习 #18.mp4二阶段 原地变向练习 #19.mp4二阶段 运球模式训练 #11.mp4二阶段 运球模式训练 #12.mp4二阶段 运球...
免费 1476 0
-
2022考研课程资料徐涛政治全程
2022增值服务09.2022押题班08.2022时政直播07.2022徐涛6套卷06.2022冲刺班徐涛版05.2022冲刺班（选修）胡可张丹04.2022刷题班（完）03.2022强化班（完）02.2022基础班（完）01.2022导学班（完）00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）
免费 148510 0
