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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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2000个家庭教育视频
在马路上看见老奶奶跌倒了你们会怎么做你自己问我们家小萌的梦想知道了以后还要笑话还有哪里比较你能想象我们当着你的面讽刺小禅吗适当的鼓励更能激励孩子上进心
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七年级《活页1+1》（语文、数学、英语）
《活页1+1》七年级下册语文人教版试卷及答案.pdf《活页1+1》七年级下册语文人教版.pdf《活页1+1》七年级下册英语人教版试卷及答案.pdf《活页1+1》七年级下册英语人教版.pdf《活页1+1》七年级下册数学沪科版试卷及答案.pdf《活页1+1》七年级下册数学沪科版.pdf《活页1+1》七年级上册语文人教版试卷及答案.pdf《活页1+1》七年级上册语文人教版.pdf《活页1+1》七年级上册...
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2022-2023 学年度第一学期初一年级第一次英语水平测试
初中一年级第一次英语水平测试试卷
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八年级数学上册压轴题攻略(苏科版24套,有解析）
├─专题01 全等图形与全等三角形压轴题五种模型全攻略-【常考压轴题】2023-2024学年八年级数学上册压轴题攻略(苏科版）│ 专题01 全等图形与全等三角形压轴题五种模型全攻略（原卷版）.docx│ 专题01 全等图形与全等三角形压轴题五种模型全攻略（解析版）.docx│ ├─专题02 探究三角形全等的判定方法压轴题六种模型全攻略-【常考压轴题】2023-2024...
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小说写作必修课：零基础打造写作IP
从开头、大纲、到人设、金手指、代入感、反转，带你解锁写作奥秘。9-8. 主角的“金手指”应该怎么设置？.mp48-7. 人设：怎样才能让读者爱上你笔下的人物？.mp47-6. 更高阶的技巧：小说，怎么写才爽？.mp46-5. 写小说，这个‘核心’不能丢.mp45-4. 新手永远的痛：中途写不下去了该怎么办？.mp44-3. 万事‘开头’难，但也有迹可循。.mp43-2. 小说在骨：如何将灵感的积木...
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装饰装修工程相关技术资料（工艺工法标准要点构造交底）
资源包括：1、《万科集团装修工程工艺工法及节点详图（A0版）》PDF 104页2、装饰装修工程楼地面装饰装修构造 PPT 96页3、碧桂园精装修施工工艺标准和通病防治上 PPT 154页4、碧桂园精装修施工工艺标准和通病防治下 PPT 159页5、精装修工程施工技术交底全册 PDF 160页6、装饰工程工艺标准化三维图集 PDF 83页7、装修工程标准化手册（工艺流程、指导书、控制要点）wo...
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多人有声剧《我以狐仙镇百鬼》著：青年晚报 播：聴见剧社 635集完
我出生之时，阎王送子，阴帅相护，怪事频发。 为保性命，爷爷给我订下了五门婚事。 在我十八岁生日那日，一只妖娆妩媚的狐仙找上门来。我出生在一个偏远山区，据说出生那天晚上，有人看到我家门口站着四道人影。其中两个一黑一白，头戴高帽，另外两个牛头马面，手持钢叉，像门神一般守在我家门口。直到我呱呱坠地才肯离开。我爷爷秦凤麟是个风水师，他说我是阎王送子，阴帅相护，百无禁忌，但长大后注定会被阎王索命，带入阴曹，...
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通城学典活页检测卷一年级到六年级（人教版）
注：都只有下册通城学典活页检测卷人教语文1下.pdf通城学典活页检测卷人教语文2下.pdf通城学典活页检测卷人教语文3下.pdf通城学典活页检测卷人教语文4下.pdf通城学典活页检测卷人教语文5下.pdf通城学典活页检测卷人教语文6下.pdf
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三年级上下册音乐各种版本的电子课本教材
三年级下册音乐北京版电子课本.pdf三年级下册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf三年级上册音乐人教版（简谱）电子课本.pdf三年级上册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf
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2022周兆鑫写作21天高分写作密训班英语考试课程资料
讲义06.高分素材【英一英二】05.大作文答疑课【英一英二】04.图表作文英语二03.图画作文英语一02.小作文01.基础必备
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极简围棋课
围棋是一项能综合提升逻辑思维、专注力、大局观的游戏。该视频课程带你入门，让零基础小白轻松高效学会围棋。19中盘考验实战出真知.mp413棋形有型下出高效率的棋.mp417收官数子稳扎吻打每一步.mp415冠军出手感受高手让子棋.mp416局部较量作战要点细讲.mp420聂卫平、樊磨分享围棋与自我成长.mp418大局观从开局到全盘.mp411局部做活盘活危险局面.mp410打不打劫？学会打劫和劫材....
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