课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
免费 48922 0
我用夸克网盘分享了「《53单元归类复习》」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/1cb887017e3d
免费 42415 0
内容简介医学微生态学是近年来国内外日益兴盛起来的研究领域,其中儿童微生态学的发展对儿童发育和疾病的临床诊治有重要的指导意义。本书分上、下两篇,上篇总论部分讲述儿童微生态学基本理论,分6章介绍微生态学概述,生命早期微生物组群建立、演替与儿童健康,微生态学研究的用途,微生态学的临床检测与评估,临床调整微生态学的策略,儿童微生态临床医疗科研的伦理问题;下篇各论部分讲述儿童疾病谱与微生态学,共9章分别介绍...
免费 139549 0
沈首辅的掌上娇作者:慕妘娍简介:永安侯府三姑娘江锦璨命犯克夫,若是被她看上了,就问你慌不慌? 沈延卿表示,慌什么,天上虽没给我掉馅饼,但给我掉媳妇儿,稳赚不亏。 京城里谁不知定国公世子沈延卿对世交家的江锦璨有求必应?就差没把心剖出来给她了。 好友调侃沈延卿是不是喜欢人家姑娘,想拐回去当媳妇。 他肃容道:“别胡说,我又不是见色起意的禽兽。” 后来,江锦璨成了定国公府世子夫人,众人看沈延卿的...
免费 90031 0
┃ 钢琴零基础-小汤1-2启蒙法┃ ┃ 4--小汤一全书内容——在一个月内养成良好弹琴惯性.mp4┃ ┃ 1--正确的钢琴启蒙姿势——避免后患无穷.mp4┃ ┃ 2--磨刀不误砍柴工——断奏基础打好,受用终身.mp4┃ ┃ 3--一节课快速搞懂五线谱记忆诀窍——再也没有不认识的音.mp4┃ 钢琴教材·三线搭配法┃ ┃ 3--正课(重置版):学琴初级阶段该如何正确规划?(0-...
免费 98711 0
无需节食的瘦身指南(套装9册)》是一套全面指导健康减肥的书籍套装,包含《控糖生活》、《我的第一本减糖书》、《减脂生活》等多部作品。作者包括麦可•道、娜塔、邱医生说、夏萌等专家,通过科学的方法和丰富的案例,传授无需节食的瘦身技巧,帮助读者在保持健康的前提下实现减肥目标。套装书籍详细解析了基础代谢减肥法、营养均衡和食谱应用等内容,适合追求健康瘦身的人群阅读。
免费 50459 0
共三册
免费 50142 0
每个版本都有从一年级到六年级的全套教程其中数学包含(浙教版、西南师大、苏教版、人教版、青岛版63、青岛版54制、北师大版、北京课改版、冀教版、沪教版
免费 69706 0
历史评价一代书圣,其书备精诸体,为历代学者所崇尚。一生成就…王羲之的伯父王敦、王导都是东晋显赫的权贵。王羲之的父亲王旷,擅长隶书,幼年的王羲之在他的启蒙下开始学习书法,少年时又跟随当时著名的女书法家卫夫人学习。王羲之入仕之后,做到了右军将军、会稽内史,所以人们又称他为”王右军”。王羲之为人耿直,非常关心国计民生。他做会稽内史的时候,正巧赶上罕见的灾荒,王羲之就开仓赈济百姓,使百姓能够度过灾年,各安...
免费 141328 0
以一到六年级的语文 、数学、英语为主!├─2022新题型│ 22朝霞新颖题 太阳版 数学 56年级 .pdf│ 22朝霞新颖题 太阳版 语文 56年级 .pdf│ 22朝霞新颖题 月亮版 数学 56年级 .pdf│ 22朝霞新颖题 月亮版 语文 56年级 .pdf├─2022春期末易错题1-8│ 1~8年级 数学 下册 重难点知识&常考题型总结卷│ 一年...
免费 73802 0
#《龙魂》首日上线steam,多半差评,被指圈钱之作# #《战争本源》再次延期,开发商决定九月份与epic发售# #《闪耀对决》燃魂开打!明日小组赛拉开序幕# #……# 平津滨海学院宿舍楼中。 吴谓看着面前的电脑,神色复杂。 尽管面前这个游戏新闻网页上,有些他所了解的东西,比如steam,还有epic平台。 吴谓自认为对于游戏还算涉猎广泛。 枪车球三大类不用说,就连各种各样奇奇...
免费 139886 0
重组卷01-冲刺2023年高考英语真题重组卷(课标全国卷)重组卷02-冲刺2023年高考英语真题重组卷(课标全国卷)重组卷03-冲刺2023年高考英语真题重组卷(课标全国卷)重组卷04-冲刺2023年高考英语真题重组卷 (课标全国卷)都有(参考答案) docx(解析版)docx(听力) .mp3(原卷版) .docx
免费 107764 0