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少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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高效笔记术
这套课程的核心思想很简单——它不会本末倒置的教你做“超好看的笔记”，而是会始终围绕高效来细致、系统地教你活用实物笔记本与电子笔记相结合的超级笔记术，还会教你如何利用笔记进行知识管理与时间管理。颠覆你想象的高效笔记术├─ 00 先导课-带你快速入门高效笔记术.mp4├─ 第01课-让信息随处可得的电子笔记.mp4├─ 第02课-这些姿势，助你享受电子笔记的快感.mp4├─ 第03课-让信息不再零乱的...
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八年级英语上学期期末考试重难点易错题精练2套（有听力音频）
八年级英语上学期期末考试03（福建卷）-2023-2024学年八年级英语上册单元重难点易错题精练（仁爱版）期末模拟预测卷(培优卷)+-2023-2024学年八年级英语上学期期末复习查缺补漏冲刺满分（仁爱版）
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60份高三物理专题复习试卷（都有解析）
专题01运动的描述-2023届高三物理一轮复习重难点逐个突破\专题01运动的描述（原卷版）.docx专题01运动的描述-2023届高三物理一轮复习重难点逐个突破\专题01运动的描述（解析版）.docx专题02匀变速直线运动的规律及应用-2023届高三物理一轮复习重难点逐个突破\专题02匀变速直线运动的规律及应用（原卷版）.docx专题02匀变速直线运动的规律及应用-2023届高三物理一轮复习重难点...
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六年级音乐电子课本（多版本）
六年级上册音乐人教版（简谱）电子课本.pdf六年级上册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf六年级下册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf六年级下册音乐北京版电子课本.pdf
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157本小说打包下载（txt）
│ 【付费热文】《拨弄》江漾、叶徒深 作者：许枝枝.txt│ 【付费热文】《绿茶女配在修仙文里躺赢》陆桑酒、谢凝渊 作者：米酒煮红茶.txt│ 【付费独家】《离婚后，薄总又被前妻虐哭了》南明鸢、薄辞深 作者：财迷兜兜.txt│ 【付费独家】《苏秘书，封总他又把持不住了》苏晚、封景深 作者：盛欢喜.txt│ 【付费独家】《赢家》林青、梁梦、江寒、卢舟 作者：朗朗.txt│ 【整理热文】《...
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工程师资料合集
1.2gb工程师资源
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《28天女性根本性减脂》欧阳春晓出品（1080P完结版）
答疑手册.pd等多个文件Day9：继续增强稳固核心.mp4Day8：稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7：巩固基础-优化结构.mp4Day6：带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5：想建摩天大楼，首先要打好地基.mp4Day4：减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3：长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2：带着错误体态运动，只会越减越肥.mp4Day28：完成这次训...
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【好题汇编】三年（2023-2025）中考数学真题分类汇编（全国通用）
专题01 实数及其运算（全国通用）-【好题汇编】三年（2023-2025）中考数学真题分类汇编 专题02 整式及因式分解（全国通用）-【好题汇编】三年（2023-2025）中考数学真题分类汇编 专题03 分式及分式方程（全国通用）-【好题汇编】三年（2023-2025）中考数学真题分类汇编 专题04 二次根式（全国通用）-【好题汇编】三年（2023-2025）中考数学真题分类汇编 专题05 一元一...
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《超级脑力开发课》
丨00丨发刊词：这门课开启你的6大超级脑力！.mp3丨00丨试听：怎么成为一个有毅力的人？.mp3丨01丨 变个魔术立刻集中注意力.mp3丨02丨 两个小步骤，克服分心.mp3丨03丨 人有可能“沉迷学习”吗？.mp3丨04丨 怎么成为一个有毅力的人？.mp3丨05丨 我有“拖延症”，能治吗？.mp3丨06丨 记忆背后的大脑奥秘.mp3丨07丨 记忆的秘诀就在你的房间里.mp3丨08丨 怎么背课文...
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204张思维导图速记初中英语1600单词（PDF)
1600个初中英语单词汇聚成204张思维导图，帮助您快速记忆
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《麻将学技术训练与技巧》视频版麻将高手速成秘籍[mp4]
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