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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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《大奉打更人》头陀渊领衔多人有声剧
作者：卖报小郎君演播：头陀渊集数：1752全集格式：原版m4a/纯享版mp3简介：这个世界，有儒；有道；有佛；有妖；有术士。警校毕业的许七安幽幽醒来，发现自己身处牢狱之中，三日后流放边陲......他起初的目的是自保，顺便在这个没有人权的社会里当个富家翁悠闲度日。.......多年后，许七安回首前尘，身后是早已逝去的敌人，以及累累白骨。滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空。青山依旧在，几度...
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北大学霸给孩子的数学思维课
根据自己多年学习和教学的经验，结合他独创的数学思维“结构可视化”学习技巧，帮助2-6年级孩子培养数学思维，全面涵盖小学数学知识点。
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清华附小一到六年级系列教程
04.清华附小的语文课1-6年级上下全PDF（含答案）03.妙解成语（95节）02.北师版01.人教版米小圈系列（待完善）清华附小系列课（28.8G）【乐乐课堂】小学奥数【1-6年级】
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2023事业编考试机构课合集（有全国通用的和按省分类的）
【62】2023某笔事业单位D类综应超级刷题班【59】2023某笔吉林事业单位系统班【28】2023某笔河北事业单位系统班：综合类1期【26】2023某笔福建事业单位系统班：综合基础知识【18】2023某笔全国事业单位公基系统班【17-5】2023事业单位某笔全国通用E类系统班（职测+综应）【17-4】2023事业单位某笔全国通用D类系统班（职测+综应）【17-4】2023事业单位某笔全国通用D类...
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电子书《中国湿地植被与植物图鉴》（pdf）
本书是野外识别湿地植被与植物的工具书。全书共收录我国湿地植被型 59 个群系 67 个群丛，以及常见的湿地植物 659 种（含变种和变型）。全书分 3 章，第一章简述了我国湿地资源及其保护现状和湿地植物生态学特征；第二 章以彩色照片展示了我国湿地植被型：森林湿地植被型、灌丛湿地植被型、草 丛湿地植被型、浅水湿地植被型、红树林植被型、盐沼植被型等；第三章介绍 了我国湿地常见的苔藓植物、蕨类植物、裸子...
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小学语文快乐读书吧背记手册
我用夸克网盘分享了「《快乐读书吧背记手册》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/cd008595551f
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客家话教学
中国方言多多，掌握多一门语言技术，交流更畅通。客家语，简称客语，是汉藏语系下汉语族内一种声调语言，是汉族客家民系的共同语言和进行身份辩识的工具之一，是汉语七大方言之一。
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九年级物理上学期期末考点大串讲（人教版）6套
专题01内能和内能的利用【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲（人教版）专题02电流和电路与电压电阻【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲（人教版）专题03欧姆定律【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲（人教版）专题04电功率【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲（人教版）专题05生活用...
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风水学之千聊形家仗眼法
34、案例分析讲解 .mp433、案例讲解 论桃花 .mp432、案例讲解 .mp431、案例讲解 .mp430、户型图内局讲解 .mp429、案例讲解 .mp428、案例分析讲解 .mp427、内局户型图讲解 .mp426、内局讲解 .mp425、案例讲解 .mp424、工厂风水讲解 .mp423、店铺案例讲解 .mp422、门后案例讲解 .mp421、店铺案例讲解 .mp420、太极点带刀儿子...
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2025年蓝基因中医综合全程班
├─01.中医基础理论│ ├─01.绪论│ │ 01.第一节.理论体系形成与发展.mp4│ │ 02.第二节.中医学的基本特点.mp4│ │ │ ├─02.第二章.中医学的哲学基础│ │ 01.第一节.阴阳1.mp4│ │ 02.阴阳2.mp4│ │ 03.第二节.五行1.mp4│ │ 04.五行2.mp4│ ...
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阿不老师《高中数学全套课程 (视频+讲义) 》
第9集 初高衔接3.3 二元高次方程组.mp4第99集 立体几何3.1 平行关系.mp4第98集 立体几何2.1 点、线、面.mp4第97集 立体几何1.3 微元法.mp4第96集 立体几何1.2 祖暅原理.mp4第95集 立体几何1.1 空间几何体.mp4第94集 数列7.2 裂项放缩.mp4第93集 数列7.1 裂项.mp4第92集 数列6.2 求通项思路总结.mp4第91集 数列6.1 求通...
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