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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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2022扫描书籍PDF讲义英语考研考试课程资料
2022唐迟有道考研英语第二批资料汇总英语一（10本PDF）00.2022刘晓艳考前救命班内部讲义2022一笑而过英语扫描讲义（英语一+二）红宝书音频免费d分享2022考虫英语内部讲义2022唐迟有道考研英语第二批资料汇总英语二（11本PDF）2022朱伟恋词5500真题词汇英语考研资料免费分享.pdf2022张剑黄皮书新编考研英语阅读理解80篇-解析分册英语考研资料免费分享.pdf2022有道英...
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口才培训课《成为说话有趣的人》
这门课程将带领学员探索20种风趣幽默的表达技巧，旨在提升他们的口才和幽默感。学员将学习如何运用幽默元素来吸引注意、传达信息，并增强沟通效果。通过课程，他们将培养自信、提升表达能力，成为更具魅力和幽默感的沟通者。目录：1-01节1.为什么表达要“有趣”.mp41-02节“自嘲”带来好感.mp41-03节大胆“自夸”.mp41-04节巧妙的“称赞”.mp41-05节忽然！转折.mp41-06节关于“不...
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硬笔瘦金体字贴.pdf
自制硬笔瘦金体字贴，共有5900多个字，350页，来自现代汉语语料库汉字频率表，按照部首笔画排序，每个字提供三个描红位，集中训练各个部首。共收录瘦金字体简繁各三种，最适合选择困难症来练字，横向比对帮助你迅速提升瘦金体技巧！
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2022中级会计实务教程及讲义
07-预习班-华建（更新至16讲）06-零基础预习班-张敬富（更新至18讲全）05-零基础先修班-马小新（更新至32讲）05-零基础先修班-王成瑶（更新至24讲全）05-零基础先修班-彭婷（更新至14讲全）04-高效抢学班-马小新（更新至32讲）03-小白破冰课-马小新（更新至01讲全）02-学习方法指导-王成瑶（更新至01讲全）01-公共课-张志凤（更新至14讲全）01-公共课-刘颖（更新至12...
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有声书 无敌六皇子
云铮穿越成大乾王朝六皇子，不夺嫡，不宫斗，只想安心搞军权当老六！军权在手，天下我有！文帝：老六，你那几哥哥越来不像话了，借父皇十万兵马收拾他们！太子：老弟，有话好好说，别带着兵马回来吓你哥啊！大臣：六殿下，你觉得微臣那小女儿怎么样？
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黄易经典四大长篇》[全55册]
《黄易经典四大长篇》（全55册）是中国香港武侠小说家黄易的代表作集合，包括《寻秦记》《大唐双龙传》《覆雨翻云》和《边荒传说》四部经典长篇。黄易与金庸、古龙等并称为“金古黄梁温”，其作品开创了玄幻、穿越和异侠三大流派，深受读者喜爱。四部长篇各具特色，融合了哲学、道家思想及天文、历史等知识，既有快意江湖的豪情，又透露出超然物外的意境。其中，《寻秦记》讲述现代战士项少龙穿越至战国时代的故事，《大唐双龙传...
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间谍学校：像间谍一样记忆
引言记忆能力记忆类型专注力注意广度（attention“7±2”法则转移他人注意力的技巧工作记忆无重点观察（unfocusedobservation）1隐秘情报人员_图像记忆力想象力能记住一切的人提高想象力找回遗忘的记忆环境和记忆2情报项目官_联想记忆力特工招募助记方法两大原则联系词语列表抽象概念的图像记忆词组记忆外语单词记忆的动机遗忘曲线（forgettingcurve）序列位置效应（Seria...
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2024-2025学年高一物理同步学与练8套（原卷版+解析版+沪科版2020上海必修第二册）
├─第7.1节+功-2024-2025学年高一物理同步学与练（沪科版2020上海必修第二册）│ 第7.1节 功（原卷版）.docx│ 第7.1节 功（解析版）.docx│ ├─第7.2节+功率（第1课时）-2024-2025学年高一物理同步学与练（沪科版2020上海必修第二册）│ 第7.2节 功率（第1课时）（原卷版）.docx│ 第7.2节 功率...
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零基础学手机摄影与短视频拍摄 Pdf+Azw3+Mobi+Epub
主要内容包括手机摄影实拍技巧，短视频拍摄设备与设定，提升视频表现力的关键点，短视频创作美学，一般镜头、运动镜头与镜头组接等。涵盖了手机摄影与短视频拍摄的基础知识和实用技巧，适合手机摄影爱好者，对短视频感兴趣的内容创作者，以及想要提升短视频质量、吸引更多粉丝关注的达人、博主阅读。
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超100种收纳方法
第12集：番外篇— 使用收纳工具DIY集，有趣、有料、有情调第11集：创新篇一如何创造属于自身的收纳整理良方，受用一生不枯燥第10集：新房篇 新房布局暗藏玄机，从源头解决空间问题第09集：维持篇- -家庭环境维持5步法，轻松养成良好习惯第08集：工具篇— -如何选择收纳工具，省钱还能美美哒第07集：信息篇 手机、电脑信息清晰明了不丢失，杂乱烦恼不见啦！ 第06集：办公篇- 办公桌上的整理技巧，让你...
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高中物理全套思维导图（高清pdf版）
共36页
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