Rosie设计出最适合懒人+吃货的瘦身方案,特意的训练动作,让你坐着就能瘦腹、走路也能拥有马甲线(这波操作...很诱人),不出一个月,让你名副其实地体验最快、最有效、不反弹的瘦身方式,重要的是,吃吃吃也能瘦!先导课-马甲线没有你想象的那么难练!维密超模教你科学练出迷人马甲线.mp4第9课-打造完美腰臀比,全方位养成欧美性感女神范儿.mp4第8课-这样做,苹果型身材也能告别腰粗.mp4第7课-睡前1...
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从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧,作者事无巨细,明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料,让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱,让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到,比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样,包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景,不管是厨房小白、上班族,还是想让孩子吃健康零食的妈妈,都可以在里面找...
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我是个商人,却是天下间最奇怪的商人。二十岁那年,我在摩梭族经历了一次离奇的“走婚”,差点命丧云南,却也因此改变了我的人生。 之后我游走于中国的大江南北,见识了千年未曾打开的乾坤盒,越过了传说中只有魂魄才能游走的不死河。所有的经历写成了这本书,只为了告诉你一件事:鬼怪,也不过是我手中的一件商品。以实际发生的诸多灵异事件为素材,结合中国千年的宗教神话为题材,大量引用鲜为人知的民风民俗,更有很多并不被人...
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致命吊球-节秦魔术师[全]羽毛球双打(发球和接法)[全]网前教学[全]特完整全面杀球(包含基本动作教学,高远球)[全]步伐中的步法”(单打双打混双步伐)[全]反手高远,场上不慌,后场再无短板[全]双打前三拍(封网)教学[全]========20230802新增==========步伐教学发接发杀球高远球合集发球前三拍
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势和应用案例。通过朱少平的实用数字经济课程,学生将全面了解数字经济的基本概念和原理,掌握数字化转型的策略和实施步骤,熟悉电子商务与在线支付的运作方式和管理策略,熟练应用大数据分析和人工智能技术,并了解数字经济所涉及的法律和伦理问题。这门课程将为学生提供必要的知识和技能,帮助他们在数字经济时代中取得成功。洞见未来中国数字经济创新六大趋势.pdf第9节未来普通人该如何进入数字化市场.mp4第8节产业数...
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注意:安装到安卓智能电视上效果更好
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小学数学60天玩转画图法 方法教程+超能练习,不过个人觉得一般般,没有结合年级作拆解,而是把整个小学的知识的整合在一本书上了。
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适合每一个年级孩子的百看不厌的科学动漫,专为5-12岁少儿打造的3D数字百科内容。合集包括海洋、恐龙、昆虫、鸟类、植物、天文六个篇目,通过趣味动画教会孩子们开拓认知视野,成为终身学习者
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水浒传.epub西游记.epub红楼梦.epub三国演义.epub
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安全警长啦咘啦哆:中华宝藏(237集完)安全警长啦咘啦哆:幼儿园篇(251集完)安全警长啦咘啦哆:1-3季(270集完)安全警长啦咘啦哆:世界宝藏(245集完)安全警长啦咘啦哆:防骗篇(454集完)安全警长啦咘啦哆_幼儿疫情安全科普(419集完)安全警长啦咘啦哆:假期篇幼儿安全科普(289集完)安全警长啦布啦哆:幼儿日常生活安全科普(728集完)
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精品解析:2023届上海市宝山区高三一模英语试题(含听力)精品解析:2023届上海市静安区高三一模英语试卷(含听力)精品解析:2023届上海市闵行区高三一模英语试题(含听力)精品解析:2023届上海市徐汇区高三上学期第一次模拟考试英语试题(含听力)精品解析:上海市杨浦区2022-2023学年高三上学期一模英语试卷(含听力)
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07-预习班-陆中宝(更新至14讲)06-零基础衔接班-斌哥(更新至01讲)05-零基础先修班-陈小球(更新至13讲全)04-高效抢学班-陈小球(更新至13讲全)03-小白破冰课-陈小球(更新至03讲全)02-结业讲评课-陈小球(更新至01讲全)01-公共课-张志凤(更新至14讲全)01-公共课-刘颖(更新至12讲全)
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