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通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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揭秘高效沟通秘诀,教你如何精准把握领导意图,优化汇报策略。通过实战案例分析,提升你的表达能力与思维逻辑,让你在汇报中脱颖而出,赢得领导青睐,加速职场成功之路。目录第一章:精心准备,汇报才能如遇得水1.1 找准汇报目的,高效输出汇报材料1.2 五步教你做好汇报准备,让领导对你印象深刻1.3 遵循四大汇报原则,重新认识工作汇报第二章:懂得“向上管理”,开启职场晋升之道2.1 轻松辨别领导类型,秒变BO...
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2025白宁国省考公专2025钩不了沉言语、逻辑、大作文2025花生十三飞扬二期套题(10(1).29)2025李three常识判断2025袁东申论领跑营套题实战班【04】公考瞪哥【090】2025年国考相丽君申论金卷预测班【094】2025飞扬申论套题班二期(1)【099】2025大宝小宝言语冲刺绝杀十五套卷(1)【101】2025年李three常识判断【106】2025柳岩逻辑填空专项冲刺【1...
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第八章多元函数微分学0018.1多元函数的基本概念0018.2偏导数与高阶偏导数 0068.3全微分0108.4复合函数求导法 0158.5隐函数求导法0208.6偏导数的几何应用0258.7多元函数的一阶泰勒公式与极值0308.8 方向导数与梯度 0368.9例题040习题八043第九章多元函数积分学0499.1黎曼积分0499.2二重积分的计算0539.3三重积分的计算0599.4第一型曲线积...
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专题01 单选基础题一专题02 单选基础题二专题03 单选基础题三专题04 单选基础题四专题05 单选中档题一专题06 单选中档题二专题07 单选中档题三专题08 单选压轴题专题09 多选基础题一专题10 多选基础题二专题11 多选中档题专题12 多选压轴题专题13 填空基础题一专题14 填空基础题二专题15 填空中档题专题16 填空压轴题专题17 数列综合题专题18 三角形综合题专题19 立体几...
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二年级下册英语冀教版一起电子课本.pdf二年级下册英语清华版电子课本.pdf二年级上册英语外研一起点电子课本.pdf二年级下册英语北京教科版电子课本.pdf二年级下册英语人教新起点电子课本.pdf二年级上册英语清华版电子课本.pdf二年级下册英语外研版一起点电子课本.pdf二年级上册英语人教新起点电子课本.pdf二年级下册英语译林版电子课本.pdf二年级上册英语冀教一起点电子课本.pdf
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所选词汇均来自各教材常见词汇,可帮助孩子快速积累超级过1000个词汇,奠定词汇基础。少儿英语1000词精讲《1000 Basic English Words》├─ 1--1000 Basic Words Unit1L1.mp4├─ 10--1000 Basic Words Unit2L5.mp4├─ 100--1000 Basic Words 2Unit8L4.mp4├─ 101--1000 Ba...
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福尔摩斯探案全集之一;血字的研究福尔摩断探案全集之二:四签名福尔摩斯探案全集之三:冒险史福尔摩斯探案全集之四:回忆录福尔摩斯探案全集之五:巴斯克维尔的猎犬福尔摩斯探案全集之六:归来记福尔摩斯探案全集之七:恐怖谷福尔摩斯探案全集之八:鞠躬尽瘁福尔摩斯探案全集之九:新探案
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、第1季01——人体大冒险、第1季02——回到恐龙时代、第1季03——宇宙的秘密、第1季04——植物也疯狂、第1季05——动物真奇妙、第2季01——海洋X计划、第2季02——昆虫特战队、第2季03——天空历险记、第3季01——故宫奇遇记、第3季02——大秦历险记、第3季03——敦煌密码、第4季01——三国纵横志、第4季02——大唐奇妙游、第4季03——大宋百景图、第4季04——探秘三星堆、第5季0...
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