-
21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
免费 48898 0
-
湖北省52个县县志（pdg格式）
035蒲圻县志（1-3）_0.zip040枝江县志二十卷.zip017利川县志（1-2）_0.zip020宜城县志（1-3）_0.zip010当阳县志（全）_0.zip050远安县志（1-3）_0.zip034宜都县志（全）_0.zip024归州志十卷.zip001德安府志（1-2）_0.zip039孝感县志（1-5）_0.zip014安陆县志（1-6）_0.rar023兴山县志（全）_0.zip...
免费 145059 0
-
养成“超越不可能“的思维方式（套装12册）
“养成‘超越不可能’的思维方式（套装12册）”是一套汇聚了多位全球知名思想领袖和专家的著作合集。书中涵盖了从NASA工程师文化到社会心理学、认知科学、逻辑学等多个领域的前沿思想。通过这套书，读者能够学习到如何建立“以解决问题为导向”的组织模式，理解说服他人背后的科学原理，掌握逻辑思维的精髓，以及探索人类认知的深层奥秘。书籍不仅内容丰富、见解深刻，而且以通俗易懂的方式呈现，帮助读者打破常规思维，培养...
免费 48443 0
-
六年级音乐电子课本（多版本）
六年级上册音乐人教版（简谱）电子课本.pdf六年级上册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf六年级下册音乐人音版（简谱）电子课本.pdf六年级下册音乐北京版电子课本.pdf
免费 151061 0
-
16个四年级下册英语PPT课件
四年级下册英语课件- UNIT ONE DO YOU LIKE MUSIC？(4)（57张ppt） 北京版.pptx四年级下册英语课件- UNIT ONE DO YOU LIKE MUSIC？(5)（75张ppt） 北京版.pptx四年级下册英语课件-UNIT TWO WHAT’S WRONG WITH YOU(3)北京版（60张ppt） .pptx四年级下册英语课件-UNIT TWO WHA...
免费 107518 0
-
2026版初中《上分卷》9年级上册（7科全套）
2026《初中上分卷•道法》9上.pdf2026《初中上分卷•道法》9上答案解析.pdf2026《初中上分卷•化学》9全(RJ).pdf2026《初中上分卷•化学》9全(RJ)答案解析.pdf2026《初中上分卷•历史》9上.pdf2026《初中上分卷•历史》9上答案解析.pdf2026《初中上分卷•数学》9上(BS).pdf2026《初中上分卷•数学》9上(BS)答案解析.pdf2026《初中上...
免费 1863 0
-
小学语文背记清单
我用夸克网盘分享了「《背记清单》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/5ba5bf765784
免费 42705 0
-
2020学而思高二生物全套教程
【20暑-目标清北班】高二生物暑假直播班二期12讲陆巍巍（完结）06【2020秋-目标清北班】高二生物秋季直播班陆巍巍【完结】【课程大纲】第1讲.人体的内环境与稳态-重点突破第2讲.神经调节深化进阶(一)-重点突破第3讲.神经调节深化进阶(二)-重点突破第4讲.体液调节深化进阶(一)-重点突破第5讲.体液调节深化进阶(二) -重点突破第6讲.免疫调节深化进阶(一)-重点突破第7讲.免疫调节深化进阶...
免费 125669 0
-
高考历届真题1990-2024（全科）
地理高考真题试卷化学高考真题试卷历史高考真题试卷生物高考真题试卷数学高考真题试卷物理高考真题试卷语文高考真题试卷英语高考真题试卷政治高考真题试卷附高一、高二、高三各地的月考试卷【241013】吉林省三校学校2024-2025学年高一上学期10月月考【241013】四川省绵阳市南山中学2024-2025学年高一上学期10月月考【241013】山西名校2024-2025学年金太阳高一十月联合考试【24...
免费 7277 0
-
2022各地三支一扶资料包（直题、）
政治自助材料.pdf政治专项练习答案.pdf政治课后作业及答案.pdf时事政治自助材料.pdf农业农村工作知识自助材料.pdf管理公文自助材料.pdf法律自助材料.pdf法律课后作业及答案.pdf法律管理公文专项练习及答案.pdf常识专项练习及答案.pdf常识课后作业及答案.pdf2022年云南省三支一扶考试-历年金题-公基.pdf2022年云南省三支一扶考试-历年金题-公基-答案版.pdf时事政...
免费 149335 0
-
小学二年级数学试卷试题合集
教师参考书电子样书（2022春）--人教版数学（下册）--二年级下册黄冈360口算题卡（2022春）--人教版数学（下册）--二年级下册黄冈360°定制密卷（小学）（2022秋）--人教版数学（上册）--二年级上册黄冈360°定制密卷（小学）（2022春）--人教版数学（下册）--二年级下册黄冈360°定制课时（小学）（2022秋）--人教版数学（上册）--二年级上册附赠黄冈360°定制课时（小学...
免费 143946 0
-
《西游记》有声剧
【回响剧场出品】《西游记》全本有声剧9【赏析】陈思呈：孙悟空代表了人类的三种欲望.wma99【有声剧】第二十四回 万寿山大仙留故友 五庄观行者窃人参（下）.wma98【有声剧】第二十四回 万寿山大仙留故友 五庄观行者窃人参（上）.wma97【赏析】陈思呈：神仙们的过家家游戏.wma96【解惑】王刚：道士为什么总是当反派？.wma95【有声剧】第二十三回 三藏不忘本 四圣试禅心（下）.wma94【有...
免费 39772 0
