通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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第一章 信息安全保障概述 1.1信息安全保障背景 1.什么是信息?事物运行的状态和状态变化的方式。 2.信息技术发展的各个阶段?a.电讯技术的发明 b.计算机技术发展 c.互联网的使用3.信息技术的消极影响? 信息泛滥、信息污染、信息犯罪。4.信息安全发展阶段?a.信息保密 b.计算机安全 c.信息安全保障5.信息安全保障的含义? 运行系统的安全、系统信息的安全6.信息安全的基本属性? 机密性、完...
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全套总945M,语文、英语、数学、计算机各科都有2000题
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为什么有些人在人际交往中会如鱼得水、左右逢源,而有些人却举步维艰、进退维谷呢?王宇编著的《心理学是拿来用的》基于实用的心理学理念,结合实际案例,对日常工作生活中的各种心理现象进行了详尽的分析,有助于人们在为人处世中抓住对方心理,变被动为主动,读懂人心和人性,运用心理操纵术处理人际交往中的种种问题,助你做到知己知彼,化难为易,成为人际关系的赢家。
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全书以中医辨证论治为核心,详细阐述了:- 哮喘的中医病因病机与辨证分型- 经典方剂的应用与加减- 穴位贴敷、针灸等特色疗法- 食疗药膳与日常调养方法- 名老中医的临证经验与典型医案适合中医临床医师、中医药院校师生及哮喘患者参考阅读,既可作为临床诊疗指南,也可作为患者自我调养的指导用书。通过系统学习本书内容,读者能够全面掌握中医防治哮喘的理论与方法,实现标本兼治的疗效。
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100篇
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10_百分之百让孩子改变的秘诀(1).mp411_百分之百让孩子成才的秘诀(2).mp412_逆向思维,怎么通过洗袜子提升孩子自控力及内驱力.mp413_习惯养成五部曲(1).mp414_习惯养成五部曲(2).mp415_学习兴趣是怎么被家长作没的(1).mp416_学习兴趣是怎么被家长作没的(2).mp417_学习兴趣是怎么被家长作没的(3).mp418_逆向思维-家庭习惯养成注意事项.mp41...
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共20个题,都有详细的解析!
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├─寒假作业01 数词精练&能力提升-【寒假分层作业】2024年七年级英语寒假培优练(人教版)├─寒假作业02 代词精练&能力提升-【寒假分层作业】2024年七年级英语寒假培优练(人教版)├─寒假作业03 名词精练&能力提升-【寒假分层作业】2024年七年级英语寒假培优练(人教版)├─寒假作业04 介词精练&能力提升-【寒假分层作业】2024年七年级英语寒假培优练(人教版)├─寒假作业05 冠词精...
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专题01内能和内能的利用【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(人教版)专题02电流和电路与电压电阻【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(人教版)专题03欧姆定律【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(人教版)专题04电功率【考点清单】-2024-2025学年九年级物理上学期期末考点大串讲(人教版)专题05生活用...
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