《一杯药茶健康全家》

精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效，从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制，也便于读者对照研究，更有针对性地甄选适合自己的药茶方。

孙子兵法100集精品动画

01吴越之战.mp402司马懿诈病夺权.mp403虞诩增灶断追败羌人.mp404杨行密诈瞎诛叛.mp405燕王装病起兵.mp406养城之战.mp407明修栈道 暗度陈仓.mp408郦食其献计取陈留.mp409隋炀帝东征高丽.mp4100皇太极计除袁崇焕.mp410李牧智获匈奴马.mp411泓水之战.mp412袁绍夺粮仓.mp413曹操弃徐州.mp414秦昭邯郸之战.mp415李靖速战吐谷浑.mp4...

21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）

课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...

部编语文四年级下学期思维导图

二年级上册期末全真模拟基础卷（数学+语文共6套）

├─【学易金卷】2023-2024学年二年级数学上册期末全真模拟基础卷（一）（苏教版）│ └─【学易金卷】2023-2024学年二年级数学上册期末全真模拟基础卷（一）（苏教版）│ 【学易金卷】2023-2024学年二年级数学上册期末全真模拟基础卷（一）（A3版）（苏教版）.docx│ 【学易金卷】2023-2024学年二年级数学上册期末全真模拟基础卷（一）（A...

九年级上学期物理期末训练题

有两套训练题！

四年级上下册英语各种版本的电子课本教材

四年级上册英语外研三起点电子课本.pdf四年级下册英语湘少版电子课本.pdf四年级下册英语剑桥版Join in电子课本.pdf四年级下册英语冀教版一起电子课本.pdf四年级下册英语人教版精通电子课本.pdf四年级上册英语闽教版电子课本.pdf四年级上册英语科普版电子课本.pdf四年级上册英语外研一起点电子课本.pdf四年级上册英语湘少版电子课本.pdf四年级上册英语人教版新起点电子课本.pdf四年...

各类米粉，肠粉 酸辣粉类20多种美食技术教程

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《应试学习法：50种便于通过考试的学习法》

这本书提供的学习方法主要是作者通过考试的实际经验总结，包括输出思维、重复理论、学习计划倒推法、利用历年真题、使用不同颜色的笔做标记等多种技巧。虽然这些方法主要基于作者个人的学习经验，但它们普遍适用于需要通过考试的情况，无论是学术考试、资格认证考试还是其他类型的测试。不过，具体到每种考试，可能需要根据考试内容和形式的不同，适当调整学习方法。

电子教科书（教材）免费下载工具（小学、初中、高中、各学科、各版本）

可以免费下载各个阶段的各个学科的各个版本的教科书（下载后保存为PDF格式的）包含：1、各个阶段的教科书：小学、初中、高中2、各个学科的教科书：语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物、体育、美术、音乐、劳技、科学、其它3、各个版本的教科书：统编版、人教版、北师大版、外研社版、闽教版、冀教版、苏教版、青岛版、华东师大版、辽师大版、西南师大版、重庆大学版、清华大学版、粤教粤人版、粤教粤科版...

BBC启蒙动画《萨拉与乖乖鸭(1-3季全)》，中英双版本+英文版台词文档

BBC学龄前启蒙动画《萨拉与乖乖鸭（Sarah & Duck）》1-3季全集，中英双版本与完整英文版台词文档，完美适合学龄前儿童观看与英语学习。动画以幽默温馨的故事和清新的画风激发孩子的想象力和好奇心，台词文档更是英语启蒙的实用辅助工具。