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只需12堂课,让你秒变歌神,实操讲解,让你真正理论结合实践,打下扎实的基本功,老师亲自视频示范,让学习更直观,更准确第01课:做好充分准备,成为k歌之王!.mp4第02课:怎么解决五音不全的问题?.mp4第03课:赶快告别free style的节奏!.mp4第04课:如何解决唱歌气短的问题?.mp4第05课:怎样唱歌嗓子不会哑?.mp4第06课:教你高不上去,低不下来的解决方法。.mp4第07课:...
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本套装共包含《拉伸运动系统训练(全彩图解第2版) 》 《健美健身运动系统训练(全彩图解第2版) 》《核心发展训练:理论要点、动作练习与专项运动训练计划》 《运动损伤的预防、治疗与恢复》等10册。提供PDF,azw3、mobi、epub格式。
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答疑手册.pd等多个文件Day9:继续增强稳固核心.mp4Day8:稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7:巩固基础-优化结构.mp4Day6:带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5:想建摩天大楼,首先要打好地基.mp4Day4:减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3:长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2:带着错误体态运动,只会越减越肥.mp4Day28:完成这次训...
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性健康问题困扰着许多人,但往往因羞于启齿而延误治疗。本书由著名男科专家**王昕**主编,汇集了中医经典良方与现代临床经验,针对**前列腺炎、性功能障碍、不育症、泌尿感染**等常见男科疾病,提供了一套安全、有效的中医调理方案。 书中精选的方剂均经过临床验证,涵盖**内服、外治、食疗、针灸**等多种疗法,详细讲解**病因病机、辨证分型、用药原理及调理步骤**,帮助读者科学应对男科问题,重获健康自信。
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第一章 化学物质及其变化一、物质的分类 1、分散系 (1)定义:把一种(或多种)物质分散在另一种(或多种)物质中所得到的体系,叫分散系。被分散的物质称作分散质(可以是气体、液体、固体),起容纳分散质作用的物质称作分散剂(可以是气体、液体、固体)。
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李云宝 李 钰 主编281页
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