课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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串讲文件:包含了关于三角形、全等三角形、轴对称、整式的乘法与因式分解、分式等各个章节的考点串讲和题型应用。每个串讲文件都列出了重要的考点、解题方法、易错题型等内容,旨在全面覆盖八年级上学期数学的复习重点。期末押题卷:每个文件夹内含有原卷和解析版,旨在提供具体的考题和详细的解答,帮助学生熟悉和掌握期末考试的题型和难点。期末真题必刷系列:分为压轴60题、基础60题、常考60题、易错60题等不同版本,每...
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“哈利·波特”由人民文学出版社引入我国以后,像有一根“魔杖”一挥,这部书就迅速走红,多年持续荣登畅销书榜首,掀起一波又一波的阅读热潮,其影响之大,是多年来翻译文学出版界所未见。“哈利·波特”以它极大的吸引力让千百万孩子手不释卷——事实上,这部“大书”已经完全融入中小学生的文学生活。在一般人的印象中,可能现在的中小学生不怎么爱读书,因为他们是被影视﹑媒体、手机、游戏所包围的一代,这种情况的确存在。但...
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04各种口味调法03小料制作02串串的穿法01串串香前期处理
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62--第八课 王维-山居秋暝 粤语优美诵读加餐课.mp449--第三节 音调巩固(上)(无弹幕版).mp426--第二十三课 粤语开口说:花式请别人帮你忙.mp469--第十六课 王之涣-凉州词 粤语优美故事诵读加餐课.mp450--第三节 音调巩固(下)(无弹幕版).mp42--第一课 粤语拼音声母韵母表(纯享版).mp44--第一课 学会粤语拼音的拼读和拼写(高清带弹幕版).mp43--第一...
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从入门到精通的社交训练体系破解情商密码 掌握底层逻辑改善社交关系 塑造个人魅力√方法论√思维√沟通√魅力√情商√吸引力
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为什么有些人在人际交往中会如鱼得水、左右逢源,而有些人却举步维艰、进退维谷呢?王宇编著的《心理学是拿来用的》基于实用的心理学理念,结合实际案例,对日常工作生活中的各种心理现象进行了详尽的分析,有助于人们在为人处世中抓住对方心理,变被动为主动,读懂人心和人性,运用心理操纵术处理人际交往中的种种问题,助你做到知己知彼,化难为易,成为人际关系的赢家。
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procedure [prəˈsi:dʒə] n. 程序,步骤 1376助记:pro (向前) +ced (走) +ure (名词后缀) → (一步步) 向前走→程序,步骤搭配:surgical procedures (考):手术程序/步骤legal procedures (考):法律程序
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