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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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部编人教版五年级上册语文课内重点片段阅读题及参考答案(pdf，可编辑)
第一单元 一花一鸟总关情1 白鹭 在清水田里，时有一只两只白鹭站着钓鱼，整个的田便成了一幅嵌在玻璃框里的画面。田的大小好像是有心人为白鹭设计的镜匣。 晴天的清晨，每每看见它孤独地站立于小树的绝顶，看来像是不安稳，而它却很悠然。这是别的鸟很难表现的一种嗜好。人们说它是在望哨，可它真是在望 哨吗？黄昏的空中偶见白鹭的低飞，更是乡居生活中的一种恩惠。那是清澄的形象 化，而且具有生命了。1.这几段话的...
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有声书《带着仓库到大明》
内容简介：方醒穿了，带着两个仓库穿了！别人穿越是带着王霸之气，方醒却是只想种田！“我只想在这个时代悠闲的活着！”坐拥大别墅，顺便教几个弟子，努力让他们往上爬，好给自己当靠山！可谁想弟子有些不靠谱，居然是......作者/主播简介：作者：迪巴拉爵士主播：伍壹先生喜马拉雅播放量： 4.56亿格式： mp3
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备战2023年高考历史模拟卷（全国卷专用3套附解析）
只有3套，都有解析
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2021-2022学年高一化学人教版（2019）必修第一册知识点总结
第一章 化学物质及其变化一、物质的分类 1、分散系 （1）定义：把一种（或多种）物质分散在另一种（或多种）物质中所得到的体系，叫分散系。被分散的物质称作分散质（可以是气体、液体、固体），起容纳分散质作用的物质称作分散剂（可以是气体、液体、固体）。
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一年级数学试题试卷合集
教育世家状元卷（2022春）--人教版数学（下册）--一年级下册黄冈360°口算题卡（2022春）--人数版数学（下册）-—年级下册黄冈360°定制课时（小学）（2022秋）--人教版数学（上册）--一年级上册附赠黄冈360°定制密卷（小学）（2022秋）--人教版数学（上册）--一年级上册黄冈360°定制课时（小学）（2022春）--人数版数学（下… %黄冈360°定制课时（小学）（2022秋）...
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钱儿爸《超级封神榜》 全五季 完结
钱儿爸的《超级封神榜》，继《超级西游记》系列后又一力作！以中国古代经典神魔小说《封神演义》为基础，用孩子最喜欢的讲述风格，带你走进气势恢宏的奇幻世界。在众多人物中，我们选择了孩子最喜欢的哪吒作为第一季主角，在这里，他不是“神”，而是“人”。他是勇敢无畏的“小英雄”，也是频频闯祸的“熊孩子”，神仙的成长之路有哪些困惑？他为何与父亲李靖兵戎相见，最终又如何和解？在悬念丛生，引人入胜的故事中，我们与哪吒...
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2024年中考化学二轮热点题型归纳与变式演练（江苏通用）共14个专题
├─专题01 物质的变化、性质、用途和分类（七大题型）-2024年中考化学二轮热点题型归纳与变式演练（江苏通用）│ 专题01 物质的变化、性质、用途和分类（原卷版）.docx│ 专题01 物质的变化、性质、用途和分类（解析版）.docx│ ├─专题02 化学用语（七大题型）-2024年中考化学二轮热点题型归纳与变式演练（江苏通用）│ 专题02 化学...
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一级造价工程师2022（更新完结）
包括教程和真题10-22年一级造价【通用课程]VIP09-22年一级造价【水利案例】VIP8-22年一级造价【水利计量】VIP07-22年一级造价【交通案例】vIP06-22年一级造价【交通计量】VIP05-22年一级造价【安装计量】VIP口4-22年一级造价【土建计量】VIP03-22年造价【＋建+安装案例】VIP口2-2022年一级造价【计价】VIP口1-2022年—级造价【管理】VIP
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2021-2022学年辽宁省鞍山市七年级(上)期末数学试题及答案解析
pdf，共13页！
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八年级上学期期末试卷(河北全科打包下载)
河北省2022-2023学年八年级上学期数学期末试卷（II）卷（精编）.doc河北省沧州市第十四中学+2022-2023学年八年级上学期期末物理考试.docx河北省河北峰峰第一中学2022-2023学年八年级上学期期末生物试题(含答案).docx河北省盐山县第六中学2022-2023学年八年级上学期期末地理试题(含答案).docx河北省石家庄市第四十中学2022-2023学年八年级上学期期末考试英...
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百日练字计划
9-08在字形上写笔画(三)-1080P 高清-AVC.mp48-07在字形上写笔画(二)-1080P 高清-AVC.mp47-06在字形上写笔画(一)-1080P 高清-AVC.mp46-05衍生笔画(二)-1080P 高清-AVC.mp45-04衍生笔画(一)-1080P 高清-AVC.mp44-03基本笔画-1080P 高清-AVC.mp43-【限时免费试看】02两个动作就能打好笔画基础-1...
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