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易筋经大全（网上能找到的易筋经相关资料都在这里了）
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瑜伽、体型塑造、健身课程
12节在家也能练出性感蜜桃臀，让臀部变得圆、紧、翘(完结）【课程】超实用商务礼仪-逯瑶——全网最好的礼仪课【社科】张蕙兰_瑜珈_40集极速瘦身有氧操，高效燃脂不反弹，在家轻松跳出S型曲线【完结】极致瑜伽女性必备护肤课，带你轻松养出逆龄好肌肤【完结】气质女人 优雅体态四步曲现代女性冥想瑜伽课亚洲小姐出镜亲授： 每个女人都能学会的魅力技巧（完结）
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多人有声剧《极品驸马爷》演播：六零一听书 1211集完
重生异世的楚天舒，发现自己正在与人拜天地，成婚对象居然是当朝公主！要命的是，参加婚礼的人，似乎都巴不得自己这个废物早点死！面对路人白眼、大母加害、强者压迫，身怀金手指的楚天舒很想说：“尔等皆是蝼蚁！”天命加身，身怀至宝，修无上功法，娶绝色美人，战至尊强者，握生死权杖！当他凌驾于世界之巅的时候，心生不禁感慨，穿越，可真爽！！！
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九年级上学期物理期末训练题
有两套训练题！
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电子书《人体经穴地图》
很棒的关于穴位经络的医书
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领导相处之道
1、【不谄媚与领导相处之道】职场晋升必须知道的规则2、【不谄媚与领导相处之道】聪明相处要了解人性掌握分寸3、【不谄媚与领导相处之道】聪明相处要解决的沟通难题4、【没废话的职场沟通课】沟通认知篇5、【没废话的职场沟通课】沟通实践篇6、【没废话的职场沟通课】高效表达篇共60集
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爵士吉他即兴入门全攻略视频
┃ 张雄关爵士即兴入门课件 .pdf┃ 第十课 大调II-V-I即兴的精髓：三七音连接法 .mp4┃ 第七课 相同指法不同思维之二：G混合利底亚音阶&琶音 .mp4┃ 第六课 相同指法不同思维之一：D多利亚音阶&琶音 .mp4┃ 第九课 爵士即兴预备工作：琶音连接练习 .mp4┃ 第二十一课 在V级上使用不同色彩的音阶：小调IIVI即兴Solo练习 .MP4┃ 第二十三课 即兴不仅仅...
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小学全阶段思维导图
我用夸克网盘分享了「小学」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/a9f898666cac
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高中生物全套教程（第一册、第二册、第三册、必修一、必修二）
┃ 1.必修一┃ ┃ 1.第一章 走近细胞┃ ┃ ┃ 1.原核细胞和真核细胞的结构┃ ┃ ┃ ┃ 1.《原核细胞和真核细胞》.mp4┃ ┃ 2.第二章 组成细胞的分子┃ ┃ ┃ 1.物质鉴定实验┃ ┃ ┃ ┃ 1.《物质鉴定实验的综合解题》.mp4┃ ┃ ┃ 2.糖类与脂质┃ ┃ ┃ ┃ 1.《糖类》.mp4┃ ┃ ┃ ┃ 2.《脂质》....
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正一天师符箓入门教学书（手写版pdf）
一本手写版的符箓教学书，娱乐为主，不要当真！
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李群与李代数基础
内容简介李群与李代数是核心数学领域中的一个重要的交叉学科，且是微分几何、微分方程、调和分析、群论、代数、动力系统、数论、理论物理、量子化学、应用数学乃至工程技术等领域的重要工具．现代高校普遍开设李群与李代数基础课程．本书为作者在中国科学院和首都师范大学授课多年的基础上写成的李群与李代数基础教科书，内容共有十二章，分别为引言、分析方面的一些预备、代数方面的一些预备、流形与解析空间、切空间与向量场、李...
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国际象棋0基础入门视频教学（凯叔 ）
├─01 第1课 认识棋盘，棋子.mp4├─02 第2课 怎么让孩子对棋有兴趣，愿意探索.mp4├─03 第2课 车 象 后的走法.mp4├─04 第三课：马的走法--你跳了吗.mp4├─05 第四课：王的走法--将---拄拐杖的老国王.mp4├─06 家长篇：听课时，孩子想干别的，怎么办.mp4├─07 第五课：王的走法--将---拄拐杖的老国王.mp4├─08 第六课：将杀---...
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