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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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小学语文核心考点清单
我用夸克网盘分享了「《核心考点清单》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/baad2c35e2e6
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时光学《轻松学奥数》1-6年级全国通用
1-6年级全国通用，分为入门篇、基础篇、提高篇，由名校特高师奥数精讲与测试 ，通用举一反三思维训练、启蒙数学思维
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八孔萧之萧曲集教学用高清乐谱含伴奏、视频
│ 伴奏.rar│ 伴奏0.rar│ ├─10月满西楼│ 备注.txt│ 月满西楼bB调伴奏 bB调箫筒音作5或者F调箫筒音作2演奏.wma│ 月满西楼C调伴奏 G调箫筒音作2演奏.wma│ 月满西楼F调伴奏 F调调筒音作5演奏.wma│ 月满西楼G调伴奏 G调箫筒音作5演奏.wma│ ├─11卷珠帘│ 卷珠帘bB调伴奏 ...
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素云vip精英班恋爱课程
VIP第01课教会你如何去正确的爱.mp4VIP第03课让你变成男人肚子里的蛔虫.mp4VIP第04课懂得抽离止损做自己.mp4VIP第05课如何优雅的发朋友圈展示面.mp4VIP第06课正确的m3模型.mp4VIP第07课正确的m3模型（下）.mp4VIP第08课 吸引力之改变.mp4VIP第09课吸引力开关.mp4VIP第10课服从性测试的重要性.mp4VIP第11课阴阳心态决定你成熟稳重.m...
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有声小说《完美世界》（头陀渊已完结2610回）
原著：辰东《完美世界》演播：头陀渊&小桃红 状态：已完结2610回
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漫画《八十亿个精灵》
《八十亿个精灵》是一部引人入胜的漫画，讲述了在某一天，地球上的每个人都突然拥有了一个属于自己的精灵。这些精灵各具能力，有的能带来好运，有的则能制造混乱。故事围绕着这些精灵的出现及其对人类社会的影响展开，探讨了人与人之间的关系、欲望和人性的复杂性。随着剧情的发展，主角们逐渐揭示出精灵背后的秘密。整部漫画非常有趣，是一个值得一看的漫画。尊重原作者禁止商用和印刷，仅供学习和参考。
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领导相处之道
1、【不谄媚与领导相处之道】职场晋升必须知道的规则2、【不谄媚与领导相处之道】聪明相处要了解人性掌握分寸3、【不谄媚与领导相处之道】聪明相处要解决的沟通难题4、【没废话的职场沟通课】沟通认知篇5、【没废话的职场沟通课】沟通实践篇6、【没废话的职场沟通课】高效表达篇共60集
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北大双学霸带你练写作
01_第一讲【先导课】课程说明.mp402_加录【先导课】课程内容概括.mp403_第二讲【人物类】读一读生动的人物.mp404_第三讲【人物类】写作秘籍：五描法.mp405_第四讲【人物类】运用五描法写出生动的人物.mp406_【人物类】运用“五描法”解析范文.mp407_第五讲【景物类】读一读美丽的景色.mp408_第六讲【景物类】写作秘籍：三拍法.mp409_第七讲【景物类】运用三拍法写出美...
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不知谁虎的《末世少年掌控者》txt
重生+无敌+不圣母+空间能力+有驯兽+收物资】末世降临，别人东躲西藏难生存，辰天四处杀怪乐逍遥。进化领先别人亿大步，各种机缘不错过。（进化等级：进化者—觉醒者—掌控者）
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多人有声剧《玩家超正义》主播：剧舞吧雨小夜 888集完
长夜已至，血月当空。嘶哑的低语声在街角流淌，黄铜的蒸汽机喷出血雾。你的大脑在高歌，眼在吟唱。皮肤皲裂，肉芽隆起。灰雾之中，吞食数千亡骸的血肉之墙终日嚎泣——“别哭，我们家玩家不咬人，他们这是想和你玩呢。”孤独的苟策划、头号玩家、迷雾大陆的拯救者、十三圣者之首、十二正神之友、开拓者之王、“正义者”、第四天灾的守门人、无冕之神，伟大的安南和蔼的劝道。
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函数y=Asin(ωx+φ)的图象PPT课件
正弦曲线上所有的点横坐标不变，纵坐标伸长（A>1)或缩短（A
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