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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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洪恩拼音拼读
我用夸克网盘分享了「洪恩拼音拼读」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/9e0eba2aafc5
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国宴大师教你学会做这100道菜
国宴菜博采国内各菜系之众长，按“以味为核心，以养为目的”的要求，上及宫廷肴馔谱录，下采民间风味小吃，外涉世界各国名菜，内及国内八大菜系，广采博取，撷英集精，形成独具特色的系列菜系，突出体现了现代饮食“三低一高”（低盐、低糖、低脂肪、高蛋白）的要求。口味中西结合，科学合理配膳，注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”，是国宴菜的一个重要代表，其特点是：用料珍贵，选料精细；以味为本，鲜咸为主...
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高中英语必背4000词（考纲3500词增补版）分享
含例句和有声单词消消乐
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八年级数学上学期三角形+全等三角形测试卷（7份有解析）
├─12.2+三角形全等的判定-2023-2024学年八年级数学上册《考点?题型?技巧》精讲与精练高分突破系列（人教版）│ └─12.2三角形全等的判定│ 12.2三角形全等的判定（原卷版）.docx│ 12.2三角形全等的判定（解析版）.docx│ ├─专题2.4++全等三角形经典模型一线三等角模型（四大类型）-2023-2024学年八年级...
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超好用日语单词书思维导图
以思维导图的方式学日语单，共292页
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中考化学复习策略PPT(8份)
2015年安徽省初中化学中考复习+解读安徽中考 实施有效复习+中考探究题（14、15题）分析及解题策略（董优华）（共65张PPT）.ppt2022年中考复习讲座“双减”背景下以核心素养为导向的综合实验题的探析.pptx2023年安徽省中考化学流程图题复习策略.pptx2023年安徽省中考化学项目式探究题复习策略.pptx2023年黑龙江省大庆市中考质量分析会+《新课标背景下的中考化学复习策略》.p...
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计算机系统基础实验总结
实验概述Lab1 数据表示，需要我们在32位Linux虚拟机上使用有限种类的运算符（按位取反，逻辑与，或，非等），并尽可能的精简步骤来补充bits.c中的函数内容，以实现规定的函数功能。函数补充完成后可输入特定指令提交评阅。bits.c中的函数分为位操作函数，补码运算函数，浮点数表示函数几类，完成实验以掌握各种数据类型在计算机中的表示方法，与 C语言数据类型的位级表示及操作。实验收获总结在对lab...
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2022注册会计师CPA全套教程及真题
注会CPA-财管【2022】注会CPA-会计【2022】注会CPA-战略【2022】08-好题特训营07-2017-2021年真题试卷解析06-2022注会大纲6科改动内容汇总-会计05-2022CPA教材变化-会计04-只做好题03-打好基础02-基础进阶-刘忠02-补基础01-基础进阶先学班00-月考00-课后作业06-基础精讲班-杨竞超（更新至3005讲全）05-习题强化班-刘国峰（更新至3...
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三年级上下册数学各种版本的电子课本教材
三年级下册数学北师大版电子课本.pdf三年级上册数学苏教版电子课本.pdf三年级下册数学沪教版电子课本.pdf三年级上册数学北师大版电子课本.pdf三年级下册数学青岛六三制电子课本.pdf三年级下册数学人教版教师用书.pdf三年级上册数学冀教版电子课本.pdf三年级下册数学北京版电子课本.pdf三年级下册数学浙教版电子课本.pdf三年级上册数学沪教版电子课本.pdf三年级上册数学青岛五四制电子课本...
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幻兽帕鲁 v0.1.3.0 （单机 +联机+升级补丁+教程）
可以部署到自己的服务器，有教程【游戏名称】：幻兽帕鲁【游戏简介】：在广阔的世界中收集神奇的生物“帕鲁”，派他们进行战斗、建造、做农活，工业生产等，这是一款支持多人游戏模式的全新开放世界生存制作游戏。【游戏语言】：中文【游戏地区】：日本【特别说明】：资源已测试，测试图4-6，可联机，解压即玩【游戏配置】：需要 64 位处理器和操作系统操作系统: Windows 10 or later (64-Bit...
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2025版北京专版《高中学业水平指导方案-合格考》高中数学
2025版北京专版《高中学业水平指导方案-合格考》高中数学.pdf2025版北京专版《高中学业水平指导方案-合格考》高中数学-参考答案.pdf
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