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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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李笑来的《家庭教育课》
目录：1.1第一个观点，尊重产权。1.2第二个观念叫崇尚生产。1.3第三个观念，直面困境。1.4第四个基础观念叫做决策担当。1.5第五个基础观念叫痴迷改进1.6第六个概念是健康第一。2.why2.1为什么判断力最重要？2.2发展论者更重要2.3家庭教育什么最重要？2.4家长的责任究竟是什么?2.5衡量家庭教育的关键究竟是什么？3.心态or心力（心智的力量）3.1乐观3.2简单。3.3专注。4. 启...
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樊登读书、帆书音频
樊登读书、帆书音频
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社会工作者初级的历年真题PDF
有答案！社会工作师社会工作综台能力（中级）真题及详解.pdf2012年社会工作者考试：初级社工实务练习题及答案.doc2012年初级社会工作者实务考前冲刺试题及答案.doc2012年初级社会工作者_实务_考前冲刺试题及答案.doc2011社会工作师社会工作法规与政策真题及详解.pdf2011年社会工作综台能力（中级）考试真题及详解.pdf2011年社会工作综台能力（中级）考试真题及详解.doc20...
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【清华附小出品】小学趣味数学动画（（1-6年级）
以孩子们的兴趣点出发，按照1-6年级划分知识点，从课内慢慢延伸到奥数思维，由浅入深，详细生动的讲解了所有小学阶段数学的知识点，对不同年龄段的孩子思维拓展和理解非常的友好！清华大学附属小学在北京享有极高的声誉，他们创造的这套数学动画系列，皆由顶尖教师团队亲自打造将小学1-6年级的全部课程内容，以动画的形式生动展现。由顶尖教师领军，深入浅出地解析，将数学知识的各个要点细化讲解，清晰明了、细致入微，实在...
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高中（10~12年级）各科各版本的电子教材
高中\01-语文高中\02-数学高中\03-英语高中\04-物理高中\05-化学高中\06-生物高中\07-历史高中\08-地理高中\09-政治高中\10-科学高中\11-音乐高中\12-体育高中\13-美术高中\14-艺术高中\15-书法高中\16-信息技术高中\17-通用技术高中\21-日语高中\22-俄语高中\01-语文\普通高中教科书·语文必修 上册.pdf高中\01-语文\普通高中教科书...
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8800个压缩包
不知道是些什么文件，下了几个看了一下，比较杂!放在这里有时间再去下载！
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若道占星-现代占星初阶12讲
英文讲解，有中文翻译
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2025年二级建造师电子教材（市政、建筑、机电、管理、法规）五本
2025年二建市政--电子教材.pdf2025年二建建筑--电子教材.pdf2025年二建机电-电子教材.pdf2025年二建管理--电子教材.pdf2025年二建法规--电子教材.pdf
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台球教程大合集
01、杨帆台球教学 12集（299同款）02、王孟南全套台球教程 145集03、石鑫老师四大核心 45集04、郑宇伯 20集05、王珩 5套06、梅林 18集07、刘松斯诺克 20集08、代勇 2集09、柯秉逸 44集09、邱炮谋 4集10、万鹏 9集11、郭飞宇 26集12、井耀 1集13、马志宇 5集14、奥沙利文教台球 5集15、刘新臣斯诺克教学 3集16、斯诺克--戴维斯 5集17、斯诺克...
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2024年中考道德与法治一轮复习知识清单.rar
专题01 七年级上册【思维导图+重点句+考点问题+典型例题】-【口袋书】2024年中考道德与法治一轮复习知识清单（全国通用）.docx 专题01 七年级上册【易混易错总结】-【口袋书】2024年中考道德与法治一轮复习知识清单（全国通用）.docx 专题02 七年级下册【思维导图+重点句+考点问题+典型例题】-【口袋书】2024年中考道德与法治一轮复习知识清单（全国通用）.docx ...
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无水印紫微之裸《斗数庖丁解牛》上下册PDF下载391M
紫微斗数，作为中国传统命理学的重要分支，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。它起源于古代天文学和数学，通过观测星象和推算命盘，来预测和解析人的命运。以下是对紫微斗数的详细介绍：一、历史与起源紫微斗数起源于南北朝时期，其渊源更早，与《周易》等经典著作有着深厚的联系。在古代，紫微斗数被尊称为“帝王学”，是皇家御用的命理学术，专门用于推算帝王的命运和国家的气运。因此，在很长一段历史时期内，紫微斗数都只在皇室...
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