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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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281皮影戏-珠宝钗 第05.flv280皮影戏-珠宝钗 第04.flv279皮影戏-珠宝钗 第03.flv278皮影戏-珠宝钗 第02.flv277皮影戏-珠宝钗 第01.flv276皮影戏-镇冤塔 第8.flv275皮影戏-镇冤塔 第7.flv274皮影戏-镇冤塔 第6.flv273皮影戏-镇冤塔 第5.flv272皮影戏-镇冤塔 第4.flv271皮影戏-镇冤塔 第3.flv270皮影戏-镇...
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大学物理学教程 上（第二版）
李云宝 李 钰 主编281页
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单田芳评书大全（75部）
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【20暑-目标清北班】高二生物暑假直播班二期12讲陆巍巍（完结）06【2020秋-目标清北班】高二生物秋季直播班陆巍巍【完结】【课程大纲】第1讲.人体的内环境与稳态-重点突破第2讲.神经调节深化进阶(一)-重点突破第3讲.神经调节深化进阶(二)-重点突破第4讲.体液调节深化进阶(一)-重点突破第5讲.体液调节深化进阶(二) -重点突破第6讲.免疫调节深化进阶(一)-重点突破第7讲.免疫调节深化进阶...
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少林传统武术普及教全套共8册
少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶，具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点，是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年，还可陶冶性情、磨炼意志；不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册：《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
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2023年高考数学考点26份试卷（都有解析）
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巨量-信息流（初级）认证考试（重点）题库（含答案）
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12份地理中考题及解析（分类整理，来自全国中考真题）
01 地理位置特征评价类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx02 气候特征及影响类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx03 地形特征及影响类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx04 河流水文、水系特征类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx05 农业发展条件分析与评价类-备战20...
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